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新手入門滑闆合适的幾個動作

生活更新时间:2024-12-26 10:57:28

滑闆，相信已經不少人都多多少少有了解和接觸過，也有許多人準備打算入手一塊屬于自己的滑闆，想要體驗一下滑闆這項運動的魅力，那麼，本文将為你提供一些幫助和建議，避免一些不必要的尴尬和受傷。

關于滑闆的分類

滑闆的有三種類型，各自的闆型都不盡相同，分别為:滑闆（雙翹）、長闆、魚闆三種類型，我就介紹一下滑闆的一些小知識小細節。

滑闆（雙翹）

新手入門滑闆合适的幾個動作（新手關于滑闆應知的一些知識）1

這類闆型長度短，闆面兩頭有明顯的翹起，玩法花樣多，也是奧運會滑闆項目比賽的闆型。滑闆比較普遍的玩法是街式滑闆，通俗一點就是大家平常在街頭廣場玩的。玩法小編就不說那麼多了，沒必要啊兄弟，最重要的部分應該是安全問題！

滑闆的安全注意事項

雖然說滑闆摔跤是必然的事情，但是技巧的摔倒和硬摔下去是兩碼事，盡管兩者等會受傷，但是程度是有着很大的區别。

滑闆摔跤主要就是往前摔和往後倒，往前方滑倒時盡量利用慣性翻滾卸力，可以參考跑酷的前滾翻來訓練，B站上面有很多教學視頻的；如果是往後摔倒呢？當然也可以後滾翻，隻不過肯定是沒有前滾翻那麼容易練好的，常見的摔倒方法是落地時盡量用臀部落地，然後用手将你人順勢往後推進行卸力，過程中人的下颚要往胸部靠（小細節），避免頭部撞死或者震蕩。

新手初學滑闆時，要預想好摔跤的姿勢和方法，并且在摔倒的時候有意識的去實踐它，這樣子可以避免很多不必要的傷害，技術和實力可以慢慢提升上來的，但是如果你受傷了，無疑是對金錢和時間的消耗，這會阻攔你成為大Pro（職業滑手）的。

說實話其實剛玩滑闆建議是先練習滑行，滑得又快又穩那是最好的，滑的速度較快且穩的時候，再去練習oline其實可以事半功倍的。不論什麼招式，如果你闆都踩不穩，鐵摔是一回事，然後練的事倍功半。

這裡還有一點建議，做招應該多動腦子，思考一下身體發力方式、滑闆應該如何動的、腳位怎樣會比較好一點，多思考一點，出招的速度就會快一點。

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