本文作者：常州子觀心理工作室　心理咨詢師姚建華

1、夢見自己在夢中惋惜劉隊從一個如此雷厲風行的人變成了一個躁郁症患者，很惋惜。

2、 夢見自己是個富家女，和一個窮男孩在一起，他騎着自行車送我，還過安檢，做考試卷。

這位朋友你好。

夢是人類最忠實的夥伴，她兢兢業業地工作，幫我們釋放現實中無法釋放的情緒，補償現實中無法滿足的需求和願望，也如實地傳達潛意識裡沒有被我們看見的核心信息······

所以，養成記錄夢、解讀夢的習慣，可以讓我們更貼近自己、了解自己，更好地關照自己。

那麼如何準确讀懂夢中的信息呢？

• 首先我們可以去感受夢中的情緒情感基調，是悲傷的？快樂的？焦慮的？恐懼的？······

在你記錄的第一個夢中，你提到了夢中的感受是：遺憾；第二個夢的記錄中沒有明确描述感受，但是從“過安檢”、“考試”的場景來推測的話，可能會有：緊張、焦慮（這隻是推測，你可以再次進入夢中去感受當時夢裡的感覺）。

• 接下來我們去看夢中有哪些關鍵詞，即讓你感覺印象深刻或特别的詞語，以及這些關鍵詞的象征意義。

在第一個夢裡，讓我感覺印象深刻的是：劉隊、雷厲風行、躁郁症患者。

劉隊是警察的身份，象征着權威、監督、約束、懲罰等；雷厲風行正如這個詞語的意思：果斷、快速、力量；而躁郁症患者，則象征着：混亂、失控等。

整個夢境給人感覺是兩種極端的矛盾狀态，又似乎是兩股極端力量的碰撞，似乎是在說：那個一直監督、約束的部分正在消失，從而出現混亂、失控的局面。

第二個夢裡，富有和貧窮，往往象征着數量、能力、價值的差異；男孩女孩，可能象征我們内在的男性特質和女性特質（也可能代表着現實中的男孩女孩）；騎車，往往象征着去往目标的過程，而騎車的人是掌控方向的主體；過安檢、考試，象征着評價、衡量等。

整個夢似乎是在說：女性特質的部分遠遠超過了男性特質的部分（或者女孩遠遠優秀于男孩），但是前往的方向卻是由男性部分（或男孩）來掌握的，對此，我感覺緊張不安。

（在這裡要特别說明的是：以上隻是我對于這兩個夢的理解，僅供你參考，除了你自己，沒有人會更懂你的夢，所以自己才是自己的解夢專家，你可以像我這樣去感受你的兩個夢，然後記錄下來。）

最後，可以問問自己：以上對夢的理解，讓我想到了哪些現實事件？結合現實中的這些事件，可以更好更準确地理解夢，也可以讓夢更好地支持和滋養現實中的自己。

希望以上回複能幫助到你。

祝福你！

常州子觀心理工作室

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