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炸蝦仁、炸雞柳、炸裡脊、炸茄盒、炸藕盒、炸平菇……很多經典的油炸美食我們很多人都愛吃。但是卻很少在家裡自己做。一方面自己不會調制炸糊，另一方面自己也沒有外面炸好吃。

其實，在家裡自己動手制作用油安全，要比外面的幹淨衛生多了。隻需要掌握好面糊的調制和一點油炸的技巧，便可以在家裡做出比外面還好吃的美食。

今天，我就來手把手的把面糊如何調制、其中的原理、油炸過程中的技巧給大家寫出來送給大家，喜歡的朋友請收藏起來，自己動手試試吧！

面糊的調制非常重要，很多油炸的食材好吃與否關鍵就在怎麼樣調制面糊。甚至有人把調制面糊的内容當做不傳的秘方，其實完全沒有必要。

①、加不加雞蛋

面糊有含有雞蛋的，有不含雞蛋的。加雞蛋的面糊炸出來的口感會有松軟的感覺；而不加雞蛋的面糊炸出來是香酥的口感。正常都不需要加雞蛋，喜愛酥脆的口感的人還是大多數。

②、關于泡打粉

面糊的主要成分有三種：面粉、澱粉、泡打粉。很多人會問為什麼要加泡打粉？泡打粉對人體有害嗎？這裡給大家解釋一下，先說泡打粉有沒有害。

最早以前的泡打粉是含有“硫酸鋁鉀”或“硫酸鋁铵”等含鋁的酸式鹽就是含鋁泡打粉。這種泡打粉對人體是有害的。

然而随着社會的進步，對人體有害的含鋁泡打粉已經禁止生産了，目前市場上的泡打粉全部都是無鋁泡打粉，由“碳酸氫鈉”“焦磷酸二氫二鈉”、“碳酸鈣”等複配而成。這些遇水後起化學反應，會開始釋出二氧化碳（CO₂），同時加熱的過程中，會釋放出更多的氣體，這些氣體會使産品達到膨脹及松軟的效果。所以對于現今的泡打粉，我們完全可以放心的食用。

③、面糊的調制：

上面說了這麼多，現在直奔主題，面糊的調制方法。

面粉和澱粉的比例是2：1或者1：1均可。泡打粉加入的比例是面粉和澱粉總克重的8%～10%，然後再加入3克鹽、5克胡椒粉。

慢慢地加水把它調制成糊狀。不能太稀也不能太厚，太稀了挂不住食材；太厚了炸出來口感幹硬。達到用勺子舀一勺從高處能緩慢的往下流即可。

面糊調制好了，下一步就是油炸了。炸的時候不能用猛火，容易炸糊；也不能用小火，炸時間長了會脫水變得幹硬。以炸蝦仁為例，燃氣竈開中火，把蝦仁放入面糊裡滾一下裹滿面糊，一個一個地放入油鍋裡炸，炸至金黃色即可撈出。

都炸完後，再把所有的食材重新倒入油鍋内，在複炸一遍。複炸的作用就是的初炸時食物表面會有水汽覆蓋，表面的水分會讓食材很快的失去酥脆的口感。複炸一遍的目的就是讓表面得水分快速蒸發，這樣炸出的食物便會更酥脆而且更持久。

好了，油炸的技巧和原理都在這裡了，在家裡炸東西老覺得沒有飯店炸的好吃？你隻要掌握上面幾點，在家裡就能炸出飯店的效果。趕快收藏起來，動手試試吧！

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