幼兒園，是孩子邁入的第一個小社會。在這裡，寶寶們都将告别家長們無微不至的全天候關照，獨自面對一個陌生的環境，很多事情都需要靠自己。

幼兒園對于孩子的自理能力要求主要是三方面：自己吃、自己穿、自己上，那麼針對以上三項，我們又如何讓孩子學會自理呢？

兩歲左右，孩子開始出現獨立意識。他的生活技能、運動技能和語言能力等已經有了明顯提高，已經可以開始自己吃飯，嘗試自己穿衣等。這個時候就是逐漸培養孩子獨立性的最佳時機。

有一個小妙招可以激發孩子自主學習的動力：試着讓孩子自己收拾玩具。作為家長我們可以這麼對孩子說：“我們來做一個遊戲好不好？遊戲的名字叫‘比比誰最快’。看看我們誰最快能把玩具收拾好。”

當我們說“開始”後，我們就和孩子一起動手收拾和整理玩具，為了鼓勵孩子的積極性，我們可以稍微放慢速度，讓孩子也有領先的機會。

等所有玩具收拾好後，父母不要忘記多給孩子一些鼓勵和肯定。如果他是第一次收拾自己的玩具，還可以告訴孩子今後每次玩好玩具都需要放回原處，這樣孩子就可以慢慢在遊戲中學會自己收拾玩具。

培養獨立意識的一個大原則是：凡是孩子自己能夠做主的事，大人可以輔助，但最後決定權在孩子自己。比如三歲左右的孩子，可以決定自己今天穿哪件衣服，并自己嘗試穿上它。

看到孩子穿不進去，家長不要急着“代勞”，而要多鼓勵：“寶貝别急，媽媽相信你可以自己穿好的”。讓孩子試試看可不可以想辦法解決，如果實在想不到辦法，家長可以幫忙提供幾個。比如：“要不要手臂往下一點”、“試試衣服袖子再往外翻一下”等，供孩子自己思考和選擇。

如果孩子嘗試了，還是需要幫助，家長可以讓他指揮該如何幫助。在這種方式中，孩子一直在思考，同時也會明白，這件事始終是自己的事情，而不是家長的，他需要對自己的事情負責。

孩子在剛開始學做事的時候，總會出現不盡如人意的狀況。比如自己吃飯，搞得滿地都是；自己擦屁股，總是擦得不幹淨。所以很多父母幹脆就動手幫孩子搞定，覺得這樣更省心。

沒有人天生就會做事，孩子的自理能力都是在嘗試和試錯中學會的。正如每個人學會走路都需要經曆無數次摔倒一樣，生活中的每一項技能都需要經過多次練習才能熟練掌握。

除了一些基本的事情之外，我們也需要有意識地讓孩子學會生活中必要的求助。比如，家裡突然停電，電話不通，水管停水，外出迷路……家長可借此幫助孩子學會求助，知道應當求助于哪些部門，用什麼方法求助。

對于孩子獨立做的事，無論結果如何，隻要是付出了努力，家長都要給予認可和贊許，這樣孩子才會有信心，才能感覺到“我行”。這種感覺很重要，有了它，孩子才有動力學會獨立。

培養獨立性和自理能力，父母不能急于求成。我們需要通過一些力所能及的事，幫助孩子積累自信心，體驗獨立做事的成就感。

比如，我們可以利用外出旅行的機會，讓孩子學會自己收拾行李。收拾過程中，父母不需要動手，僅在一旁觀察即可。對于第一次收拾，父母可以告訴孩子一些方法和步驟。

當孩子嘗試完成一件力所能及的事情之後，父母就要盡量多給孩子一些鼓勵和肯定，讓孩子找到成就感。如果是第一次收拾自己的行李，還可以跟孩子一起回顧整個過程，讓孩子今後學會獨自收拾自己的行李箱。

到了本該“斷奶”的階段，很多父母卻舍不得孩子從自己身邊分離。與其說是孩子依賴父母，倒不如說是父母自己不願意與孩子“斷奶”。陪孩子睡，自己才能睡得香；喂孩子吃，自己才能安下心；圍着孩子轉，自己才能不無聊。

父母需要明白，孩子不是自己的私有财産。如果我們真的愛孩子，就讓孩子走自己的路，不要試圖去霸占他。孩子是上帝派來的天使，我們隻是有機會照顧而已。

所謂的“斷奶”，其實需要父母對孩子“狠心”一點，少一些留戀和牽挂，給孩子多一份信任，相信他能處理好，能應對幼兒園的生活。

《赢在幼兒園：關鍵期教育50講》主播付小平博士，教育和兒童心理學家，百萬暢銷書作家。擁有20年經驗，聚焦關鍵期教育，将3-6歲培養孩子的關鍵濃縮、精煉，集合生活自理、習慣培養、人際交往、啟蒙學習、親子溝通、父母智慧六大經典育兒方面，讓你擁有科學教育方法，抓住關鍵期，擺脫焦慮，輕松養育健康、優秀孩子。

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