總覺得2020年離我們很遠，誰曾想這麼快就要到了。相信大部分的人，在年初的時候都會給自己列一個目标，那麼，這一年馬上過完了，當初費盡心思列出來的計劃，實現了多少，又有什麼特殊的收獲呢？在僅剩下42天的2019年，你又想做些什麼呢？

首先自己反思，閉上眼睛回想這一年過去的時間，太多的瞬間湧現在腦海裡，從年初的加班，每周見面，體檢，下定決心減肥，摘櫻桃，摘草莓，被調到新的項目，認識新的同事，宿舍同學聚會，分開，走路到開封，每天步行穩定性步數，相親，自己親自到相親市場去看情況，運動會跳繩，跟龍哥喝酒喝醉，跟大鵬喝酒喝醉，每周陪老爹喝酒，從九月開始每月走一次10萬步，大哥來鄭，同事四個人一起過山車，工作中跟領導學習，開始鍛煉自己的每日一篇，體重從147到121現在又反彈到135，昨天列了計劃，到12月31号看自己的最終體重。

整整300多天的時間，僅僅留下這麼多的瞬間，讓我覺得這一天天都白活了一樣，不過我自己有在記着日記，如果想翻看的話，可以通過文字回憶起來場景。這也是我很喜歡文字記錄的一個原因，可惜的是自己的文筆邏輯不怎麼樣，寫的東西有點流水，需要加強學習，去改變。

好在今天的萌新計劃第三章就給了我解決疑惑的一個機會，老師分享了如何去選題，從哪裡選題，介紹了讀者點需要有話題性，獨特性，共鳴性，也分享了實用性讀者點，情懷性讀者點，趣味性讀者點三大類讀者點的具體分類。個人是學習到了很多，需要不停的去實踐熟練掌握。

雖然沒有到年初，但是提前去想想明年的事情，可以讓自己對未來的路更清晰點。

我期望明年再做自我總結的時候可以達到以下幾點。工作上，升職或者加薪，必須再上一個台階，要不然實在顧不上自己的生活；感情上，雖然現在還沒有對象，但是希望明年能遇到合适的她，攜手經曆世間事；副業能力鍛煉上，把自己文字水平提升一個水平，跟着優秀的人好好學習，理想的情況是終有一天靠文字生活，雖然有點小困難，但是這每天寫寫文字，記錄下，也是享受，至于結果，随緣吧；體重控制，明年一年的目标，甚至餘生的目标都是在130左右了，偏離的時候需要及時的修正；家人朋友，如常，願都是健康平安開心快樂，享受生活。其餘的也沒啥了，享受每時每刻就行。

最後就是追蹤記錄昨天設置的體重控制目标了，因為昨天生日會，沒有控制自己飲食，晚上吃的有點多，所以導緻今天的體重反彈，我會如實的記錄體重，正面面對是解決問題第一步。

至于其他。今天加大了運動量，然後晚餐控制沒有吃，如果不出意外的話，這剩餘的42天，都會過午不食，在聽課的時候又恢複了跳繩鍛煉和基礎身體鍛煉，有将近3個月的時間沒有做了，有點小吃力，需要堅持下去。

還做了一個事情，就是建立了一個微信小群，3個人來監督我的體重管理，我也是希望這是一個種子，以後成長為一顆大樹木。

有想法，有行動，有記錄，挺好。

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