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三七粉怎樣就不可以吃了

圖文 更新时间:2025-04-11 21:06:19

三七粉是中藥裡面的明星藥材,有美白祛斑、活血化瘀、排毒護肝、止血散瘀、消腫定痛、抗腫瘤、增強機體免疫功能、延緩衰老、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化等功效。#哆咖醫生超能團# #健康科普排位賽#

三七粉怎樣就不可以吃了(卻不是想吃就能吃的)1

但是,三七粉雖好,卻不是随時想吃就能吃的。

三七粉有“六不喝”千萬别吃錯

1、“吸收不好”不喝

三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用,因為這些食物會導緻身體對三七的營養物質的吸收效果大大減小。

2、感冒不喝

發燒時不宜服用三七,若是患風熱感冒者吃三七粉則會導緻熱感加重,因此不宜服用。

3、不能有病了再喝

長期服用三七粉,可軟化血管、促進血液健康、有效預防各種心腦血管疾病,随着年齡的增長,身體各方面機能都在下降,因此不要等到有病的時候再吃三七粉。

三七粉怎樣就不可以吃了(卻不是想吃就能吃的)2

4、三七粉不喝多

三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。

5、月經期不喝

女性朋友月經期間不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,若在月經期間服用,易導緻出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以利用三七粉的活血化瘀來調理月經。

6、懷孕不喝

婦女懷孕期間不能食用三七粉。因為三七有強大的活血、降血壓功能,不利于孕婦及胎兒的健康。但如果是産後失血較多,用三七來補血那可就是極品了,因為三七有止血化瘀的效果,同時可用來提高産婦的體質。

隻要不處于以上6種情況,我們應該怎麼對症吃三七

三七粉怎樣就不可以吃了(卻不是想吃就能吃的)3

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