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如何正确緩解結膜炎

圖文更新时间:2024-11-22 14:53:25

結膜炎是一種常見的眼科疾病，是結膜組織在外界和機體的作用下而發生的炎性反應，其病因分為細菌和病毒引起的。

結膜炎會對我們的眼球造成損傷。其中，細菌引起的結膜炎對我們視力的影響較小，其發病是由于分泌物小化膿後會吸附在眼角膜上，使患者出現視力模糊的現象。

如何正确緩解結膜炎（結膜炎不容忽視）1

圖片來源于網絡

而病毒引起的結膜炎則會對我們的視力産生一定的傷害，患者會産生流淚、畏光和眼球疼痛等現象。

值得注意的是，結膜炎具有反複發作的特性,患者在痊愈之後，如果不注意用眼衛生，會再次患病。結膜炎的患者分布很廣,其年齡可下至嬰兒上至老人。同時其傳播範圍廣,一旦出現一例感染病例後，短時間内會在患者身邊大面積傳播。所以，搞好結膜炎的預防工作很有必要。

如何正确緩解結膜炎（結膜炎不容忽視）2

圖片來源于網絡

有效預防結膜炎隻需三個小妙招！

1、補充維生素c：有助于提高眼睛的組織活性，起到預防結膜炎的作用。因此。我們在平時要多吃蔬菜水果,從中攝取足夠量的維生素。

如何正确緩解結膜炎（結膜炎不容忽視）3

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2、忌酒忌辛辣、飲酒：辛辣食物對腸胃的刺激大,可刺激淚腺分泌淚水.在脾胃不和的情況下,很容易招惹結膜炎病菌；而飲酒之後的肝髒較虛弱、脾胃不合,人體免疫力下降。容易受到病毒的侵害，從而感染結膜炎病菌。

如何正确緩解結膜炎（結膜炎不容忽視）4

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3、平時飲食中盡量少吃生冷食物：因鼻腔有鼻淚管和眼睛連通，所以常吃生冷食物，容易造成鼻淚管過度分泌液體，導緻淚腺分泌失調，傷害我們的眼球。

那麼，結膜炎患者需要注意些什麼呢？

1. 日常用品進行消毒：結膜炎患者日用品應與其家人分開存放，不要共同使用。此外，患者還需定期對自己所使用的日用品進行消毒，如毛巾、手帕等。

如何正确緩解結膜炎（結膜炎不容忽視）5

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2. 避免受到強光刺激：對于結膜炎患者，其眼睛的外部刺激性要弱于正常人。因此，患者需要避免眼睛受到強烈的光刺激。

如何正确緩解結膜炎（結膜炎不容忽視）6

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3. 注意佩戴保護眼鏡：室外空氣較差時，病毒或細菌可能在風中、或塵粒中攜帶，因此結膜炎患者需要做好眼部防護。建議結膜炎患者外出時，佩戴防護眼罩。

如何正确緩解結膜炎（結膜炎不容忽視）7

圖片來源于瞳視力

溫馨提醒，不管是對于想要預防的人還是患者來說，不熬夜、避免用眼疲勞和多放松眼睛都是非常關鍵的！

好啦，今天的閱讀就先到這兒吧，再長一點，眼睛會累喲~

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