每一個小仙女，終其一生都太容易受情緒的影響。所以說讓自己舒心，真的是女人一生的修行。
你脾氣好嗎？反正扛姐身邊的女人，不論老少幾乎脾氣都不咋好。
說她是更年期吧，不可能，說她不是更年期吧，這症狀也太像了！
你們知道的，我說的就是我的學姐。
據我觀察，在我學姐漫長的歲月裡，最明顯的不爽就是脾氣焦躁，愛出汗，還伴有輕微的失眠。
每當這個時候咧，我就會一溜小跑，送上一碗甯心安神的雙花忘憂湯，還世界一個清淨。
原 料
不知道你們看《紅樓夢》的時候有沒有看到這麼一個片段。
姑娘們在大觀園裡賞菊品蟹，因螃蟹性寒，黛玉吃後覺得心口微痛，要喝口熱的燒酒。寶玉一聽，便命人将合歡花浸的酒燙一壺來，給黛玉喝。
以合歡花入酒，古已有之。
《神農本草經》中記載合歡：主安五髒，和心志，令人歡樂無憂。久服輕身明目，得所欲。
古人認為合歡花可以消除人心中的忿恨之氣，所以古人在和别人鬧了别扭以後，想要言歸于好，就送給對方合歡花，表示摒棄前嫌，重新成為好朋友。
白居易有詩雲：“杜康能散悶，萱草解忘憂。”杜康是酒大家都知道，但萱草單聽名字很多人可能都很陌生，但說起它的花黃花菜，可是無人不知。
兩千多年前《詩經》裡有「焉得草（忘憂草），言樹之背」的詩句。
意思是說，何處能得到忘憂草，覓得之後将它種于北堂居室旁。引申其用意，是使居住于北堂的主婦忘憂消愁。
中醫學認為，黃花菜有健胃消食、補血止血、安神明目、分泌乳汁、清熱消炎、利尿去濕等功能。
清代醫家費伯雄于1863年撰成的《醫醇義》一書，載有「萱草忘憂湯」。
◎ 萱草忘憂湯
含桂枝、甘草、陳皮、半夏、白芍、郁金、合歡花、貝母、茯神、柏子仁、黃花菜。
嵇康《養生論》裡記載：“合歡蠲忿，萱草忘憂。”
也就是說，合歡花和萱草花都有讓人歡樂忘憂的作用，搭配煲湯，可以使解郁忘憂的效果加倍，對失眠、煩躁等症狀有很好的緩解和改善作用。
再加上能滋陰補腎、制風熱、止盜汗、補血安神的黑豆，和養心安神、清熱除煩的小麥，一碗湯下肚，心裡那點煩心事也跟着一起下去了。
真的，我在我學姐身上試過，百試百靈！哈哈哈哈哈！
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題外話
當然了，這道湯不是隻有女性才能喝，有同樣症狀的男性也是可以喝的。
希望你們都能在雙花忘憂湯的滋養中卸下煩惱，歡樂忘憂。
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