現磨黃豆豆漿的做法和配方?用料:黃豆70克、水1200毫升将黃豆浸泡6—16小時,備用;,下面我們就來說一說關于現磨黃豆豆漿的做法和配方?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
用料:黃豆70克、水1200毫升
将黃豆浸泡6—16小時,備用;
将泡好的黃豆裝入豆漿機網罩中,往杯體内加入清水,啟動豆漿機,十幾分鐘後做出熟豆漿。
功效:滋陰潤燥、寬中和脾、利水下氣。黃豆富含蛋白質、維生素和礦物質,營養價值極高,素有豆中之王的美譽。其有益氣養血、健脾補虛、利濕解毒的功效。此豆漿适合體虛者飲用。
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