大家好！我是浩源媽媽

說起上學那會兒，最頭疼的事情之一就是背課文。

• 捂着耳朵背
• 大聲朗讀
• 多次重複讀

好多方法都用了，最後把自己累得夠嗆，才勉強背下來。

我們班有位學霸同學，從來沒看人家下多大功夫背誦，可每次都是記得又快又牢的那個。

要知道，在那個學生時代，很多學習方法學霸是不會透露的。

所以，這也一直是我很納悶兒的地方，到底是啥方法呢？

很奇怪的是，我家倆娃記憶力倒是不錯，當然，孩子正處于記憶的黃金階段也是一個重要原因。

作為大人，要也要有點“不恥下問”的精神不是哈哈。

弟弟因為當時上幼兒園，他給我的方法總結下來就是重複。這個并不出乎意料，畢竟孩子小，理解能力有限，這是最簡單有效的記憶方法。

哥哥告訴我的方法不同，他說班主任教他們“記憶三步法”。

哥哥班主任從教20年了，教學經驗可以說相當豐富。她從來不讓孩子們死記硬背，或者說是重複地讀，重複的背，相反，讓孩子們讀兩遍就開始試着背誦。

因為，反複熟讀其實隻是用行動上的勤奮去感動自己。

在《認知天性》這本書中提到的檢索式學習，就是給大腦帶來挑戰的記憶方法是最牢固的。

在《考試腦科學》這本書裡說，我們大腦中的海馬體是負責篩選信息的，隻有它覺得這個信息值得存放，才會放進長期的記憶裡。

也就是說，越難提取的記憶，記得最牢，反複出現，直到能夠欺騙海馬體以為很重要，才能變成長期記憶。

具體方法如下:

第一步:圈出關鍵詞

因為我們的大腦對整片文字是有恐懼感的，但是對詞語是很敏感的，利用這個特點，大腦馬上能記住主要信息。

例如，拿曹操的《觀滄海》來說，我們可以把碣石、滄海、水、山島、樹木、百草、秋風、洪波、日月、星漢這些詞圈出來。

第二步:讀兩遍，馬上合上書背

相信很多家長和我一樣一定特别疑惑，讀兩遍真的能記住嗎？

可事實确實如此。

因為前面已經圈出了關鍵詞，基本能記住大概内容了，這時候會發現，有些地方是記不住的，很正常，隻需要馬上打開書重點記憶這裡就可以了。

第三步:借助圖像記憶

很好理解，就好像孩子看動畫片，隻要看一遍就幾乎可以記住所有内容。

這裡，我們可以想象自己站在高山上，看到海、水波、山島是如何的，從樹木看到草，風吹起波浪，想起空中日月星辰，基本上大概内容就背出來了。

這時候，我們不需要讓孩子接着一遍一遍地重複去背，而是合上書去該玩就玩，該學習其他知識就學習其他知識。

隻需要告訴孩子，在喝水時、休息時、睡前等不同情景下回憶背誦，這樣提取記憶的方法才能變成長期記憶。

今天分享就到這裡啦，希望可以幫到孩子們。

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