導語：秋天，吃核桃栗子不如吃它，過一陣就沒了，補鈣促消化，别不懂吃
大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜負。吃核桃栗子的季節可不能忘了吃它，季節性強，過一陣就沒了，趁着現在上市要抓緊吃，香糯可口，營養極高，錯過等下一年。這一盤子就是菱角，孩子們最喜歡吃的，像牛角一樣的形狀，煮熟後别提多好吃了，解饞又滋補，絕對是秋天不可辜負的美食，比核桃栗子還好吃，别錯過了。
秋天最該吃的不是栗子，而是它，補血益氣營養高，煮着吃真香。菱角是水生食物，形狀像元寶，牛角，又名菱實，水栗子，是我國著名特産之一，已經有3000多年的栽培曆史了，營養價值非常豐富，對人體能起到多種保健作用，富含豐富的蛋白質，鈣，磷，鐵，葡萄糖等元素，補血益氣，補鈣促消化，老少皆宜，秋天常吃好處多多。
菱角和栗子一樣吃法很豐富，可以煮熟後當零食吃，也可以把果肉剝好留着炖肉，炖排骨，煮粥，炒菜等等，怎麼做都好吃，它比栗子口感更粉糯更香甜，如果想當水果吃，就選顔色淺的菱角，這種比較嫩，脆甜可口，如果想煮食就選顔色深的老菱角，煮熟後特别香，越吃越上瘾。把菱角用刷子刷洗幹淨，放入鹽水中浸泡半個小時，這是為了軟化菱角外殼，浸泡完後再用清水洗幹淨，撈出瀝幹水分。
倒入鍋中，加入沒過菱角的清水，大火燒開後轉中小火煮40分鐘左右即可熟透，家裡有高壓鍋煮得就比較快了，一般20分鐘左右就熟透了，因為外殼比較硬，一定要多煮一會兒，以免煮不熟。如果喜歡五香味的，可以根據自己的口感加入桂皮，八角，香葉一起煮，個人覺得原汁原味最好吃。
煮熟後的菱角從中間掰開就露出白色的果肉了，看起來就很好吃吧，既有馬蹄的清香，又有栗子的香糯，吃上一口就停不下嘴。趁着現在上市季，多買一些，洗幹淨後把果肉剝出來，和剝生栗子一樣，每天煮粥時放一點，提升口感又增加營養，隻是生剝比較費事一些，需要借助剪刀剪開才能把果肉剝出來，大家如果有剝菱角的小妙招，記得多多分享哦。
這是我做的菱角炖排骨，菱角吸收了排骨的香味，口感更棒了，香而不膩，味道鮮美，沒吃過的快點試試吧，保準會吃上瘾。
記得小時候會把菱角串起來挂脖子上當裝飾品，玩夠了就剝開吃掉，這應該也是很多人的兒時記憶吧，長大後菱角可是我的零食夜宵必備，餓了饞了吃上幾個，解饞又頂飽。菱角的美味吃法就分享到這裡了，如果您也有菱角更多新吃法，歡迎在評論區留言分享，讓更多朋友學習受益吧。
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