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三伏天可以遊泳。
最好選擇室内遊泳池遊泳,可以起到防暑降溫作用,因為人體在水裡散發熱量的速度是在空氣中的二十倍,人體在水裡産生的熱量小于散發到外面的熱量,能起到很好的降溫效果。
酷暑天氣,選擇室内遊泳池遊泳,可以起到防暑降溫的作用,因為人體在水裡散發熱量的速度比在空氣中快将近二十倍,因此,人體在水裡産生的熱量遠遠小于散發到外面的熱量,起到了很好的降溫效果,防暑最佳選擇之一。
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