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吃橙子可以治上火嗎
吃橙子可以治上火嗎
生活
更新时间:2024-10-01 19:25:12
吃橙子可以治上火嗎?,接下來我們就來聊聊關于吃橙子可以治上火嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
吃橙子可以治上火嗎
吃橙子上火嗎?吃橙子是不會上火的,它是敗火的水果,吃桔子、柚子是上火的。橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面,老幼皆宜。橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利于清腸通便,排除體内有害物質。橙皮性味甘苦而溫,止咳化痰功效勝過陳皮,是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。橙子幾乎已經成為維生素C的代名詞。事實上,它的維生素C含量豐富,能增強人體抵抗力,亦能将脂溶性有害物質排出體外,是名實相符的保安康抗氧化劑。橙皮又叫黃果皮,除含果肉中的成分外,胡蘿蔔素含量較多,可作為健胃劑、芳香調味劑。橙皮還含一定時的橙皮油,對慢性支氣管炎有效。腫瘤,體檢能查出癌症嗎,養生,入秋養生攻略,
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