#冰球#基本規則

每隊六名球員，包括一名守門員，同時在冰球比賽場地上。守門員的位置也可以由場上球員擔任。球隊通常由 20 名或更多球員組成。本屆冬奧會上，中國男子冰球隊25人，中國女子冰球隊23人。

冰球是一項非常耗體力的運動。球員大部分時間都在冰上一分鐘，然後被替換。冰球運動員的更換被稱為“換線”，因為通常 5 名場上運動員是同時被替換的。

冰球與足球不同，球相對小球速自然更快 - 觀衆很容易看不到它。這就是為什麼比賽中，球門後面的燈光會閃爍。這樣，在溜冰場上的每個觀衆都會被告知剛剛進球了。

比賽時間為 60 分鐘，分為 3 節，每節 20 分鐘，每節中間休息 15 分鐘。如果比賽中斷，時間停止。中斷期間，可以換人。這就解釋了為什麼一場比賽通常會持續超過 90 分鐘。

每次休息後，雙方交換場地。如果在 60 分鐘的常規比賽時間結束時出現平局，則以“突然死亡”的形式進行延時賽，仍然平局則進入點球大戰。

帶有點和彩色線條的賽場是冰球與其他球類賽場最大的不同。

兩條藍線将場地分為三個區域。防守區是本隊守門員所在的區域。對方守門員所在的區域就是進攻區。防守區和進攻區也稱為端區。中心區對應于中立區。

球門分别位于每條球門線上。在冰球比賽中，可以在球門後面打球。球門區由淺藍色區域和紅色半圓劃定。

裁判員的領地也由一個紅色的半圓劃定。在暫停過後，球被放在所謂的欺負者争球點上。

冰球是身體對抗性很強的運動，打架（合理沖撞）并不少見。由于場地特殊，球員控制身體的穩定是比賽的一個組成部分。因此球員可以通過打破對手的穩定性來奪回控球權。

為了防止情況完全惡化，與任何其他運動一樣，都有固定的規則。我們總結了最重要和最常見的違規行為。

在冰球比賽中也有越位的概念。當球越過藍線之前，進攻方至少有一名球員處于自家防守區時，即發生越位。如果裁判判定越位，比賽将在中立區繼續進行。

球員可以踢球，但禁止以這種方式進球。用腳擊球也不是一種非常有效的方式。

另一個典型的違反規則的行為是球棍不能舉過肩膀，否則違規球員将被處以2至5分鐘的禁賽處罰。如果球員表現出粗暴的行為以及誇張和危險的身體接觸，他甚至可能被永久禁賽。

罰球席

違規也可能是絆倒、用棍子擊打球員或向他沖鋒。這樣的過錯将被裁判處罰，被指控的球員将被禁賽2分鐘甚至5分鐘。這導緻了對方球隊的人數優勢。如果強隊在懲罰結束前進球，懲罰被取消，球員可以回到冰場。

過激行為一定會受到處罰。受制裁的球員必須在罰球席上停留 10 分鐘，而他的球隊不能增補，在人數上将處于劣勢。如果出現特别粗暴的行為，違規球員可能會受到冰球運動中最重的處罰：離場處罰。他必須立即去更衣室，甚至有可能被排除在未來的比賽之外。

本文隻介紹了最基礎的規則，要想深入了解您還得親自看比賽。奧運會還等着你哦！

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