智慧花

有一種“假性癡呆”竟然能被逆轉！想要保護大腦、預防癡呆，可以用郭蓉娟院長帶來的“智慧花”，不但能幫我們增智慧，還能增壽！

“假性癡呆”非常隐秘，郭院長特意給大家帶來了一張篩查量表，您可以對照自測：

1、做事提不起勁或沒有興趣

2、心情低落、沮喪或絕望

3、入睡困難、睡不安穩或睡眠過多

4、感覺疲倦或沒有活力

5、食欲不振或吃太多

6、覺得自己很糟，或覺得自己很失敗，或讓自己或家人失望

7、對事物專注有困難，例如閱讀報紙或看電視時不能集中注意力

8、動作或說話速度緩慢到别人已經覺察，或正好相反，煩躁坐立不安、動來動去的情況更勝于平常

9、有不如死掉或用某種方式傷害自己的念頭

以兩個星期為單位自測，如果總分數超過5分，或者第1、4、9題分數為2分或以上，則為可疑人群，需要去醫院做進一步專業測試。

現場有一位阿姨根據篩查量表得了15分，已經屬于可疑人群，郭主任邀請她去了醫院做了相關篩查，最終确定符合我們今天所說的疾病——血管性抑郁。

血管性抑郁屬于老年抑郁症的一種，它與老年人都害怕的老年癡呆關系密切，可以看作是老年癡呆的早期預警信号，被稱作是“假性癡呆”。而與老年癡呆不可逆轉的特性不同，這種通過積極正确的治療，是可以逆轉的。

病例

劉阿姨，74歲，因為生活中有一些事情不順利，精神上開始焦慮緊張、睡不着覺、心情煩躁、情緒低落、健忘，有40多年的高血壓病史，失眠使得血壓波動，心悸盜汗，自己感覺症狀重，但做了各種檢查顯示沒有嚴重病變。經過郭院長中藥調理一段時間，劉阿姨的病情逐漸好轉，不用吃安眠藥也能入睡了，精神狀态也好多了。

真“假”癡呆都容易損害大腦的同一個部位——海馬體，所以表現出來的症狀相似。但是真的癡呆會在核磁中看到大腦已經發生器質性改變，有萎縮，而“假性癡呆”也就是血管性抑郁，做核磁時大腦還未發生器質性改變，如果此時及時幹預，還能逆轉，等到發展為真癡呆就很難再逆轉了。

中醫把“假性癡呆”稱之為郁病，是由于氣機郁滞導緻，主要與肝主疏洩的功能失調有關。

您有以下症狀嗎？

肝郁的表現：

兩脅脹滿、善太息、脅痛、胸悶、胃脘脹、食欲不振、嗳氣、心情郁悶、煩躁易怒

血管性抑郁雖然叫“假性癡呆”，但卻是一種疾病，隻是這個病還比較輕，通過檢查可能查不出大問題，如果不重視繼續發展，可能就會變成真癡呆。

針對“假性癡呆”的治療，郭院長介紹了一個經驗方——培元開郁方，它的效果是經過實驗證明有效的。

逆轉“假性癡呆”的培元開郁方

【補脾腎元氣】西洋參、巴戟天

【疏暢情志郁結】貫葉金絲桃、郁金

【開竅醒神】石菖蒲

一人一方，使用謹遵醫囑。

線粒體是儲存細胞能量的地方，如果線粒體充足，細胞就有活力，大腦就不會萎縮。通過動物實驗，可以看到，用培元開郁方治療可以恢複線粒體的功能，使腦細胞活力恢複，不往萎縮發展。

“智慧花”的藥名叫貫葉金絲桃，不僅能增智還能益壽，與西洋參組成培元開郁茶，可以疏肝補脾腎，保護大腦遠離癡呆。

培元開郁養生茶

【組成】西洋參6g、貫葉金絲桃6g

【做法】大火煮開，小火煎煮10分鐘，關火悶10分鐘，頻頻代茶飲。

西洋參補脾腎之氣，還不容易上火，貫葉金絲桃疏暢情志郁結，百病生于氣，隻要肝氣調達了，很多疾病都能被預防。

貫葉金絲桃可能并不是随處都能買到，可以用功效相近的薄荷（3g）、玫瑰花、玳玳花、萱草、忘憂草代替。

培元開郁的腳部保健操

郭院長還給大家介紹了一段簡單易學的腳部保健操，也可以補脾腎元氣使精氣神足，疏解肝經讓心情愉悅。

【搓脾經】用一隻腳的足跟，從另一隻腳的足内踝斜向前至足大趾内側上下揉搓20次，左右腳交換。

【搓腎經】用一隻腳的足跟，從另一隻腳的足内踝的後面斜向前上下揉搓20次，左右腳交換。

【搓肝經】用一隻腳的足跟，從另一隻腳的足内踝斜向前至足大趾外側，上下揉搓20次，左右腳交換。

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