闆栗和豆漿能一起吃嗎?闆栗和豆漿是不沖突的闆栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素,能防治高血壓病、冠心病和動脈硬化等疾病闆栗含有極高的糖、脂肪、蛋白質,還含有鈣、磷、鐵、鉀等礦物質,以及維生素C、BB2等,有強身健體的作用前提是豆漿一定要是煮熟的豆漿,因為煮不熟的豆漿是有毒性的,喝了會有中毒的反應豆漿和闆栗都是比較容易産氣和不好消化的食物,建議适量食用,我來為大家科普一下關于闆栗和豆漿能一起吃嗎?以下内容希望對你有幫助!
闆栗和豆漿是不沖突的。
闆栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素,能防治高血壓病、冠心病和動脈硬化等疾病。闆栗含有極高的糖、脂肪、蛋白質,還含有鈣、磷、鐵、鉀等礦物質,以及維生素C、BB2等,有強身健體的作用。前提是豆漿一定要是煮熟的豆漿,因為煮不熟的豆漿是有毒性的,喝了會有中毒的反應。豆漿和闆栗都是比較容易産氣和不好消化的食物,建議适量食用。
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