喂養寶寶一直是個艱難的過程，很多媽媽都是頭回當父母，對于一些基本的常識并不知道，反而在手忙腳亂中，時常給寶寶造成"麻煩"。而一些媽媽也會提出疑問。

如何知道寶寶是否吃飽了，因為大多數家庭都是堅持母乳喂養的，這種方法，雖然原始，但是符合寶寶的成長狀态，很多營養也是配方奶中沒有的。

但是問題就在這了，寶寶吃奶也不是一直吃的，吃吃就吐，或者出現了厭奶的情況，這是不是他吃飽不想吃的"表現"？

故事分享：閨蜜做完月子後，我就馬不停蹄地趕去他們家，一方面希望看到滿月後的小寶寶，一方面也想關注閨蜜的身體問題。而到了她們家後，我看到了寶寶正在哼哧哼哧地生氣，我就問閨蜜了："這孩子怎麼了"。

閨蜜告訴我，孩子剛吃兩口奶就這樣，是不是吃飽了，再怎麼塞給他，嘴都撇着。我觀察到寶寶的臉色非常通紅，顯然是情緒不好，就讓閨蜜過一會再喂，果然這個時候孩子又願意吃了。其實我帶自己孩子那會，給孩子少吃多餐，雖然麻煩了點，但是這也是解決孩子不吃奶的一個方法。

很多家長怕孩子餓，其實我們可以根據一些小細節來判斷

睡不安穩。

寶寶漸漸長大，有時候母乳跟不上，就會出現嘴巴嘟嘟嘴，睡覺的時候也不停地吮吸。這種情況就是沒吃飽，有些餓的表現，此時我們要及時警覺，如果是質量問題，那麼就提高營養的補充，如果是寶寶天數大了，那就可以根據實際情況添加輔食，或者用配方奶粉代替。

焦躁不安。

一般餓的孩子，在吃奶後還會咂嘴，焦躁不安。這個時候如果媽媽把孩子抱在懷裡，就會發現他不斷地扭動，拱來拱去，很不老實，這也是沒有吃飽的特征。如果喂奶時候吃飽了，孩子就會撇頭，或者用小手推開，表示拒絕的樣子。

排便量。

純母乳喂養，寶寶一天最少要排6次小便，3次大便。但是我們要了解，母乳雖然比配方奶厚一些，但是總體來說，還是水分較多，喝多了，也會尿多的。如果孩子喝飽了，我們還一個勁地喂他，那麼這個時候寶寶可能會用排小便的方式來給身體"減壓"，所以當看到小便頻繁，紙尿褲來回濕的時候，很有可能，這個時候他已經喝飽了。

肚子鼓起來。

寶寶的肚子容量是非常低的，而且這個時候消化系統也沒有發育健全，因此吃得不多應該就能飽了，我們可以根據他的肚子弧度來判斷，盡量當看到小肚子已經有點鼓起來的時候，就立馬停止，這個時候不論孩子表現什麼樣，我們都要适可而止，吃太多了也不太好，很多寶寶就是因為"營養過剩"，而導緻新生兒時期就過度肥胖的。

新生兒喂養需要注意哪些？

營養充足。

新生兒的營養，大多是來自母乳，而母乳則需要母親對于飲食有所要求，我們這個時候不要過多地食補帶有油脂的食物，這會讓奶水裡脂肪含量過度，造成孩子肥胖，反而需要多吃一些水果，這能很好地給孩子補充各種維生素。

睡眠質量。

喂養，一個是喂，一個是養，養主要在于睡眠，孩子隻有每天睡足了覺，才能健康成長，大部分的新生兒每天要睡眠超過16個小時，隻有到了一歲以後，這種情況才會改善，所以這段時間每個家長都是比較辛苦的，時常要在夜裡醒來繼續哄孩子。

寄語：對于小嬰兒來講，喂養是關鍵，有時候媽媽會不自主地擔心寶寶吃得少，或者沒有吃飽，總想着多給吃幾口。所以我們也要關注孩子的細節，雖然不至于給少吃，但是也不能吃得太多，最好以少吃多餐的方式來喂養，不要嫌麻煩，這種方法才能保證孩子營養足夠，又不會變得過胖。

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