為什麼來月經前會頭疼惡心?月經跟頭痛還能有關系？有些女生來月經時會頭痛，已經不是處于一小部分了而是越來越多的女性有這個困擾這種現象在醫學學術上叫做“經期頭疼”，接下來我們就來聊聊關于為什麼來月經前會頭疼惡心?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

為什麼來月經前會頭疼惡心

月經跟頭痛還能有關系？

有些女生來月經時會頭痛，已經不是處于一小部分了而是越來越多的女性有這個困擾。這種現象在醫學學術上叫做“經期頭疼”。

女性經期

經期頭痛随着月經周期而來，所以有些女生來月經前或經期中出現症狀。通常經期頭痛以偏頭痛為主，但與非經期發作的偏頭痛相比，經期頭疼的發作時間更長，伴随症狀更多。比如伴有頭暈、頭部刺痛等問題，嚴重時還會出現惡心、嘔吐等症狀，确實很折磨人。

如果剛好你有經期頭痛的情況，也不必過于慌張。臨床上認為經期頭痛與雌激素水平波動有關。因為在月經時期體内雌激素水平下降，導緻顱内外血管痙攣、收縮，從而引起頭痛問題。

經期頭疼

其實這都是正常的生理反應，一般月經結束之後頭痛就會自行消失。如果覺得有點不舒服可以吃止痛藥緩解，如果痛得比較厲害，已經影響到正常生活了，還是建議到醫院檢查一下，一方面可排除顱内器質型疾病，另一方面可以遵從醫囑對症治療，緩解症狀。

其實，這種情況并不少見，很多女生小時候是不存在經期頭痛的，随着年齡的增長慢慢地就開始痛了。導緻經期頭痛的病因相當複雜，往往不是一種原因促成的。除了與經期體内雌孕激素水平波動相關，日常作息習慣、飲食、精神狀态、年齡等因素都會影響到體内的内分泌水平。

日常飲食

為什麼經期會頭疼？

1.影響頭疼的兩個重要的激素是雌性激素和黃體酮，而女性經期時，體内的雌激素和黃體酮水平驟然下降，使血管處于一個緊張的狀态，極不穩定，所以會引起頭疼；

2.氣血虛的人經期容易患上頭疼，因為氣血不足，在月經來潮時，體内的氣血不能很好地上行到頭部經脈，此時就會出現頭疼，主要為脹痛，一跳一跳的鎮痛；

3.氣滞血瘀的人也容易經期頭疼，這種情況下的頭疼是比較常見的刺痛，腦袋如同被針紮一樣

正常

既然經期頭痛是伴随着月經出現的，那是不是意味着絕經後頭就不會疼了？臨床上确實有部分患者的症狀會随絕經減輕或消失。流行病學研究表明，由于體内激素水平變化，圍絕經期女性發生偏頭痛更為普遍。

在絕經期，性激素水平波動越明顯越容易誘發偏頭痛，絕經以後，性激素水平相對穩定。偏頭痛的發生較圍絕經期有所減少或者不再發作。不過這種情況也是因人而異的，如果長時間有頭痛的症狀，建議還是到醫院就診。

圍絕經期

教你幾個緩解經期頭疼的辦法

1.熱敷：用熱毛巾敷頭部，每次敷半個小時，用溫熱刺激頭部，改善血液循環，緩解疼痛，千萬注意不要冷敷，冷敷會加劇頭疼；

2.梳頭：多梳頭，可以改善腦部供血不足，讓腦部血液循環流動起來，可以緩解月經期間頭疼的情況；

3.放松心情：放下手中的事情，做一些自己喜歡的事情，像一些開心的東西，轉移注意力；

另外，并不是所有的偏頭痛都與激素水平有關，如果是顱内器質性疾病等因素引發的偏頭痛，即使絕經後也不會明顯減輕。

所以，大家一定要先明确自己偏頭痛的原因，對症治療才能免受疾病之苦。

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