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你們去年立的flag都實現了嗎

生活更新时间:2025-02-27 18:25:47

新的一年又來了

你有哪些flag打算實現呢

比如

登上光榮榜

你們去年立的flag都實現了嗎（新的一年又來了）1

學會一項新技能

你們去年立的flag都實現了嗎（新的一年又來了）2

改掉一個壞習慣

……

今年立得flag一定要實現啊

（貌似去年也是這樣說的）

年年花式立flag，最後蓦然回首

Flag大旗穩如泰山，屹立不倒

如果說年初立flag是對新年的尊重

那麼把flag扶穩就是對自己最好的交代

今天就教大家立一個不會倒的小目标

立自己扛得動flag

結合自己的實際

不立假大空的目标

适合自己的才是最好的

你們去年立的flag都實現了嗎（新的一年又來了）3

将大flag分割成小flag

當目标過大時也更容易放棄

那麼不如将大目标細化分割，一步步實現

可以将你的flag制成一個表格

完成一個就劃掉一個

過一段時間看見那些完成的flag

自豪感就會油然而生

你們去年立的flag都實現了嗎（新的一年又來了）4

讓大家來看你的flag

很多時候

flag倒下是因為缺乏外界的監督

如果自覺性不高

可以選擇讓大家監督

你們去年立的flag都實現了嗎（新的一年又來了）5

消除心理障礙

不要把計劃看得太沉重

有時候我們之所以難以堅持一件事

是因為高估了這件事的難度

你們去年立的flag都實現了嗎（新的一年又來了）6

适當進行自我獎勵

當完成一個目标

不妨給自己一點小獎勵

把平時想要買的東西買下來送給自己

激勵自己繼續完成後面的設定目标

你們去年立的flag都實現了嗎（新的一年又來了）7

學會如何立不倒的flag了嗎

評論區留言2022最想實現的目标是什麼

一年後再來看看吧

作　者：武　衡　賈峻峰　馮靖晨

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