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紅糖姜茶如何養胃

情感 更新时间:2024-12-29 15:00:08

老姜去皮剁碎

紅棗去核切片

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紅糖片

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紅糖片加一些水煮化開.加入姜紅棗滿滿熬濃稠即可。

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放涼裝瓶.冰箱保鮮.隔天挖兩勺泡水喝.來大姨媽時候不能喝.幹淨以後才能喝。

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