每當假期休息日的時候，孩子總會沉浸在手機中，看動畫片，玩遊戲。偶爾玩玩還好，如果長時間面對手機，總會出現一些不好的影響。
作為家長，适當地勸說，聽話的孩子會立刻遵從家長的話，放下手機，做其他的活動。然而，也不乏那種熊孩子，把家長的話當作耳旁風，你說任你說，他玩任他玩。反正就是不聽管教。
其實，在手機裡面有個健康使用手機功能，開啟之後，可以設置時間時間以及約束權限。可以合理地規劃孩子使用手機。
開啟健康使用手機
進入手機設置，在下面位置打開【健康使用手機】，打開後選擇【開啟】，開啟之後可以按照使用進行設置。
開啟後，在使用者選擇界面，勾選【孩子使用】，點擊下方的【确定】。然後會要求設置密碼，設置一個自己知道的密碼，然後設置密保問題。
值得注意的是：設置的密碼和密保問題一定要牢記，避免出現忘記密碼造成的尴尬。
進入健康手機主界面，選擇使用的權限。這些權限功能是不同的，按照實際情況設置。
設置可用時長
設置屏幕使用的總時長，設置好之後，時間到了就會限制使用。輸入密碼才可以繼續使用。在限制之後，電話和被設置為“始終允許”的應用不受限制，可以繼續使用。
應用和服務限額
這個權限可以設置限制的應用和服務，可以設置使用時長或者禁止使用，可以限制孩子使用一些應用，或者控制孩子使用應用的時間長短。
停用時間
設置一個停用時間，時間到了之後，手機自動限制使用。這樣孩子就可以乖乖地放下手機。在設置界面設置開啟時間和結束時間。
用機姿勢提醒和聽力保護
開啟之後，使用手機姿勢不當，手機界面會出現提醒，保護孩子正确姿勢使用手機。開啟聽力保護，可以提醒孩子使用合适的音量。
内容訪問限制和遠程守護
孩子使用手機，作為家長當然不想讓孩子使用和查看亂七八糟的内容。所以，打開内容訪問限制，設置适合孩子使用和查看的應用及内容。
遠程守護開啟後，家長可以遠程管理孩子的設備，并查看孩子的設備信息。可以合理地管理孩子使用的手機。
作為家長為孩子操碎了心，開啟手機健康使用手機功能，可以在一定程度上規範孩子使用手機。約束孩子使用手機的時長以及頻率，确保孩子可以健康地使用手機。
當然，這個功能也是輔助作用，實際中，還需要家長可以運用合适的方法教導孩子，耐心地陪伴，讓孩子可以心服口服的聽話，正确的使用手機，可以自覺地規範使用手機的時間。
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