2. 身體的症狀常表現為:
出汗——是皮膚排毒的一種體現,感覺出汗,灸後出汗;
出紅疹——出汗一個階段後,會開始出紅疹、硬疙瘩,屬于排毒現象;
小便多——是尿道排毒,提示腎髒和泌尿系統不是很好,女性提示婦科會有問題,可多喝水;
拉稀——頻繁拉稀,而且拉屎極臭,一般胃腸道有問題,應該注意有腫瘤發生;
咽喉腫痛、牙痛等——灸後上火,多喝水或者煮一點綠豆粥來喝,嚴重的可以停灸,等這些症狀過去後,繼續艾灸;
排寒——肢體冰涼,是髒腑内的寒氣表現在體表;
灸泡——灸後起泡,有水泡和膿泡,寒邪外排所緻,說明灸的有效果了。
知艾者福,善灸者壽。艾灸過程中出現的反應預示着身體對艾灸有很好的吸收,是轉向健康的明顯标志信号,這個時候繼續堅持,健康将常伴身邊!
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