粉刺又有别稱“痤瘡”、“酒刺”、“暗瘡”等,是發生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,大多是因為毛孔堵塞所導緻的,但是形成頂為白色的丘疹了,就稱為白頭粉刺。白頭粉刺也叫白頭,是毛囊漏鬥部被角質層細胞堆積、堵塞,角質物和皮脂充塞其中,形成的白色角質物丘疹,表面有表皮覆蓋,與外界不相通,成為封閉式粉刺。一般都長在面部或頸部,一般分布的很對稱,臉部兩側多少不定,沒有很自覺的症狀。白頭粉刺與粟丘疹不同。粟丘疹是表皮附屬器的潴留性囊腫。白頭粉刺在治療上可用粉刺壓出器将毛孔内的垃圾擠出。
如果皮疹較少,炎症較輕,可以不用管,等它自己消除掉。如果皮疹較多,炎症較重,就應該積極治療。尤其是患有膿疱、結節、膿腫、囊腫性患者如不及時治療,會遺留下凹陷性或增生性瘢痕,影響皮膚外觀。因此,本病應積極合理治療。
1.面部清潔
用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。
2.合理膳食
多吃蔬菜、水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。吃海帶較多的青少年人群中,患有痤瘡的人很少,根本原因,與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素,它不僅能增強機體的免疫功能,而且還可參與皮膚的正常代謝,使上皮細胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。
3.勿用手擠壓
以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉着,影響美觀。抗生素對感染重的患者有療效。
4.勞逸結合
保持心情愉快,不要産生心理負擔,以免引起神經内分泌紊亂,使痤瘡加重。輕症患者,可等其自然消退,因粉刺消退後一般不會留下任何痕迹。
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