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女人生理期前幾天有什麼症狀

生活 更新时间:2024-11-20 18:33:28

女人生理期前幾天有什麼症狀?丈夫和妻子之間最親密的方式就是性生活性生活是改善夫妻關系的最佳方式之一,也可以促進婚姻關系,稱為夫妻感情的磨合劑說起夫妻生活的時間,許多人的第一反應是在晚上睡前但是除了一天24小時外,對于季節的影響因素大多數人卻忘了古人的養生技巧,我來為大家科普一下關于女人生理期前幾天有什麼症狀?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

女人生理期前幾天有什麼症狀(性生活的最佳時間是什麼時候)1

女人生理期前幾天有什麼症狀

丈夫和妻子之間最親密的方式就是性生活。性生活是改善夫妻關系的最佳方式之一,也可以促進婚姻關系,稱為夫妻感情的磨合劑。說起夫妻生活的時間,許多人的第一反應是在晚上睡前。但是除了一天24小時外,對于季節的影響因素大多數人卻忘了古人的養生技巧。

正所謂“春生夏長秋收冬藏”,古代養生家們據此提出了性生活應該是“春二夏三秋一冬無”的理論,也就是春天每周兩次,夏天每周三次,秋天每周一次,冬天最好沒有。當然,我們今天也不必這樣嚴格遵守,具體性生活次數多少才算合适,要根據大家的年齡來判斷。

但單從季節角度來說,大家還是可以心裡大概有個數。溫暖的春天可以是正常水平,夏季略微可以多一些,但長夏季節,還是要适量減少次數,因為長夏在五髒中對應的是脾,而脾屬土主靜。再加上夏至過後,一陰生,如果性生活太頻繁,既可能耗傷陽氣,也容易損耗腎水。

至于秋季,跟長夏一樣,也應該适當節欲,控制好次數,讓陽氣不要過多往外發洩。而冬季,并不建議大家如傳統養生所說的那樣“冬無”,我們當然還是可以有性生活,但是大家要時刻提醒自己,冬天應該更節制一些,千萬不要縱欲,以免“冬不藏精,春必病溫”。

除了一年四季的節令,一天24小時之内,什麼時候适合過性生活也有講究。最佳的性生活時間是清晨6點鐘到8點鐘之間。這時候,男性勃起功能很強,而且雙方經過一夜休息,精力都很相當充沛飽滿,所以性生活質量會很高。

次佳時間是晚上的8點到10點,也就是睡覺前一兩個小時。這時候和早上相比,其實雙方的身體和精神狀況都是比較差的,但這時候往往不會有什麼幹擾,是屬于“名正言順”的私密時間,性生活中釋放的荷爾蒙可以幫我們減壓,還有助于更快入眠。

與季節變換相關聯的還有體内激素的分泌,直接影響的就是男女戀愛的感覺。

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