中國青年報客戶端上海5月4日電（中青報·中青網記者 魏其濛）在今天上午的上海市新冠肺炎疫情防控新聞發布會上，上海市疾控中心傳染病防治所副主任醫師江甯介紹了科學佩戴口罩和穿脫防護服的方法。
他說，佩戴口罩時應注意選擇大小合适的口罩，要保證完全包裹口鼻和下巴。對于N95、KN95口罩，佩戴時還需要通過吸氣、呼氣測試來确認密合性。工作過程中應保持口罩與臉部的貼合，不能滑脫或露出鼻子。脫卸口罩時應避免用手接觸罩體正面，及時做好手衛生。
有些情況，比如說協助采樣、陽性樓棟送物資的志願者，是需要穿防護服的，就是通俗說需要穿“大白”的。“大白”是二級防護，通常是在近距離接觸可疑風險對象，或與可疑風險對象在室内待較長時間的情況下使用。二級防護裝備主要包括：一次性帽子、N95/KN95口罩或醫用防護口罩、護目鏡或防護面屏、醫用防護服、手套、鞋套或工作鞋6件防護用品。
他介紹，這些防護用品有一些關鍵點，大家一定要注意：
1、防護用品在穿戴時，因為都是幹淨的，所以相對風險比較小，風險主要集中在脫卸時。為保證合理的脫卸順序，穿戴順序有相應規定。
2、口罩是最重要的防護用品，因此最後脫；手套是最髒的，所以最先脫；防護服和鞋套是穿在一起的，所以一起脫。與之相對應的，穿戴順序則和脫卸順序完全相反。
3、在穿戴中，帽子要将頭發完全包裹；手套應包裹防護服袖口，鞋套要包裹防護服褲口；防護面屏應完全遮擋住下巴。
4、防護用品連續使用時間不應超過4個小時。使用過程中如果有污染或破損要立即更換。
5、穿戴完成後，志願者要至少2人一組，不要單人獨行，以便及時互相提醒裝備穿戴合規。
6、脫卸時，先将最髒的手套脫掉，然後是面屏（護目鏡）、防護服與鞋套同時脫掉，最後在二脫處脫卸口罩帽子，換新口罩。為了保證脫卸過程中雙手一直是幹淨的，每脫一件防護用品都要進行一次“手衛生”。
7、脫卸時，要慢速、輕柔；應将外表面包裹于内表面中，如脫卸防護服時要慢慢向下卷曲并将鞋套一同脫下。此外，如果多人同時脫卸防護裝備，大家的動作應當同步，并要相隔2米以上距離。
來源：中國青年報客戶端
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