圍絕經期綜合征又稱更年期綜合征（MPS），指婦女絕經前後出現性激素波動或減少所緻的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理症狀的一組症候群。絕經可分為自然絕經和人工絕經兩種。自然絕經指卵巢内卵泡用盡，或剩餘的卵泡對促性腺激素喪失了反應，卵泡不再發育和分泌雌激素，不能刺激子宮内膜生長，導緻絕經。人工絕經是指手術切除雙側卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治療和化療等。單獨切除子宮而保留一側或雙側卵巢者，不作為人工絕經。

一：更年期有哪些症狀呢

1、月經紊亂——是更年期婦女最普遍、最突出的表現

月經經常延遲，甚至幾個月才來潮一次，經量也逐漸減少。當雌激素越來越少，已不能引起子宮内膜變化時，月經就停止了，稱為絕經。

2、潮熱出汗——是更年期女性經常遭遇的症狀

在無任何誘因下，熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延，有時伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間

3、心悸多夢——也就是心慌，也是更年期最常見的症狀之一

更年期婦女說這種感覺簡直就像 做賊心虛，很不是滋味兒。當外界有突然響動，時動靜并不大,自己卻感到一陣心慌， 心髒突突突地跳個不停，需要好大一段時間才能漸漸平靜下來。反複做心電圖檢查，做24小時心電圖，甚至平闆運動試驗，結果常常正常，充其量發作時表現為窦性心動過速。

4、腰酸背痛——是更年期婦女骨質疏松的早期症狀

研究表明，更年期綜合症的表現不同，這種酸痛感多數是由于豎脊肌持續緊張造成的。早期的骨丢失多發生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被壓縮的傾向，使人感到似乎彎着腰駝着背更舒服一些。

但生活又要求人們站直了，别趴下。這樣豎脊肌就必須持續緊張，對抗這種壓縮傾向。久而久之，肌肉持續收縮不緩解，則腰酸背痛。

如果骨質疏松繼續發展，則有可能發生骨質疏松性骨折。

5、精神、神經症狀表現異常

如焦慮、抑郁、煩躁、易怒、易哭、疲乏、皮膚蟻走感等，總覺得成群的螞蟻在皮膚上、頭發裡爬來爬去，很難受，經皮膚科檢查卻并無異常發現。

6、運動系統退化：出現腰、背四肢疼痛，部分婦女出現肩周炎、頸椎病

婦女的更年期中常出現一些症狀，它們既不是器質性疾病，也不是不可克服的或一旦出現就永久存在的病理狀态。更年期是一個内分泌改變的轉折期，不同人對此自然有不同的反應。

有人認識到更年期的一些變化，特别是絕經，是必然的過程，會處之泰然，将它作為生活的一部分來接受，不感到任何負擔或憂慮，亦不産生任何症狀，很安危地進入老年期。

二：更年期綜合症狀該如何治療呢？

1、中醫經絡調理，調節内分泌

更年期綜合症的婦女最突出的問題是，明知自己患病卻不能控制和調節情緒。當發怒、抑郁時，身體會過多分泌毒性物質，傷害身體從而加重疾病。中醫認為，更年期綜合症因與心肝脾腎四髒有密切關系，中醫對待更年期綜合征的态度是重視整體調理，從而達到身心和諧。

2、飲食調護，補給所需能量

更年期綜合症的表現會損傷女性元氣、内耗體力，因此合理的營養補給可以從一定程度上緩解這些症狀。

3、精神治療，怡情養性

很多女性認為更年期到來，就意味着衰老将至，她們怕衰老，心灰意冷，感覺生活無趣，終日惶惶不安。感到困乏，早晨起床後渾身無力，四肢沉重。此時，必須要進行适當的心理暗示，了解更年期是一種很正常的現象。

4、運動保健，增強體質

許多更年期的女性都會出現肥胖的症狀，新陳代謝和雌激素水平的變化會使女性發胖，脂肪堆積在腹、臀、髋、大腿等處，嚴重了還會出現膝蓋等關節疼痛的症狀。因此更年期女性鍛煉身體要科學合理、講究尺度，應該從自己身體的實際情況出發，不能急于求成，更不能盲目“減肥”，否則不僅達不到目的，反而有害身體。

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