草莓有助于胎兒的發育。因為草莓是酸味的水果,胎兒在發育的時候,骨骼需要大量的礦物質,鈣鹽要沉積下來形成骨骼就離不開酸味食物的幫助,同時草莓還是含鐵豐富的食物,缺鐵對胎兒可是很不好的,尤其是懷孕期間更可能出現缺鐵性貧血。
草莓
2.檸檬我知道檸檬很酸,但是檸檬做菜好吃的啊,提鮮效果杠杠的。檸檬是富含維生素C的食物,并且泡水喝的話對嘔吐能起到很好的止吐效果,不那麼難受,其次在床邊放一些檸檬或者檸檬皮,檸檬清新的味道有安胎養身的作用。
看着就酸~
菜譜時間到!~【草莓奶酪】
可以保存起來哦
【檸檬雞爪】
同樣建議保存哦
辣椒少一點哦~
Tips:
香菜放了會變醜,可以撈出來加新鮮的進去。
雞爪涼開水沖一下,或者涼開水浸泡一會兒,就可以和配料混合啦。
快去試試吧!~
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