一、遊泳運動員比賽時會戴兩層泳帽

他們會把泳鏡戴在兩層泳帽之間，跳水的時候不容易掉，并且兩層泳帽會使頭變的更圓從而減少阻力。

二、比賽時第四道被稱為“冠軍道”

預賽成績第一的都被排在第四道，按預賽成績依次是4、5、3、6、2、7、1、8，邊道的運動員會因為遊進時池邊的反射水擾亂抱水和推水效果，會越遊越差，當然，也有例外。

三、大賽的标準泳池水深要求三米

水從池底反回來的水波會影響成績，水越淺影響越大。

四、标準泳池長于50米或者25米

正式比賽需要加裝電子計時闆，它的厚度約為1厘米，标準泳池減去這1厘米才是50米或者25米。

五、上身長腿短的身材更适合遊泳

腿短的人更容易漂浮，他們重心和浮力點的位置更加接近，從而可以節省維持下肢上浮的力從而全力推進，菲爾普斯腿長81厘米

六、運動員用舌頭舔泳鏡不是因為泳鏡的味道好

唾液有非常好的的防霧功能，即省錢、又好使、還方便。

七、遊泳運動員退役之後非常容易發胖

他們退役之後雖然大運動量不見了，但是食欲未減，在隊裡時就經常海參、甲魚的補身體，所以退役之後他們可能管不住嘴。

八、經常遊泳的人體重會比普通人大一點點

常年遊泳的人體重會比他們身高對應的BMI值（身體質量指數）标準重量多4KG，因為常年在低于體溫的水裡運動，皮下脂肪會增厚薄薄的一層，所以他們的皮膚看起來很有彈性。

九、四種泳姿中自由泳專項的運動員最高

自由泳要求更長的劃水距離，所以身高臂展越長越占優勢，孫楊身高198CM，對身高要求最低的就是蛙泳，但是蛙泳在四式中最難精通。

十、最适合遊泳運動員練力量的是彈力繩

彈力繩可以模仿水中逐漸增加阻力的發力感覺，他們在陸地上的爆發力很差，舉個杠鈴都顫顫巍巍。

十一、遊泳運動員都很高

遊泳運動員的平均身高早就超過了排球，僅次于籃球運動員的平均身高，屈居第二。

十二、遊泳運動員穿衣服好看

遊泳運動員的肩很寬、後背倒三角，因為所有的手臂動作都對三角肌刺激非常大，并且需要核心力量支持，所以很練背。

十三、有些技術被稱為通用且是最合理的

盡管身體姿勢、移臂動作、身體位置可能都不相同，但是優秀運動員在劃水時無一例外都是高肘抱水，所以學會高肘抱水很重要。

十四、S型劃水路線不吃香了

馬格利斯柯覺得劃水應該充分利用伯努利原理，這導緻幾十年時間裡教練都要求S型劃水，但是他在《遊得最快》一書中又把自己在《遊的更快》中提出的理論推翻了，但升力推進力仍然存在。

十五、遊泳中體能不是主導地位

在遊泳項目中體能占比百分之二十，而技術占比百分之八十，愛好者提高遊泳水平應該先從改進技術入手。

十六、遊泳拿冠軍可以跨距離

一個優秀的遊泳運動員可以同時拿到200米和1500米兩項冠軍，但是跑步運動員同時拿到100米和800米冠軍的可能性幾乎是零。而且一個遊泳運動員可以一天之内遊出幾次最好成績，但是百米跑步運動員一天之内隻能跑出一次最好成績，這說明遊泳運動員仍然沒有開發出體能的極限。

​十七、肌肉類型決定你是不是天生的遊泳運動員

通常情況下，運動員選材時更傾向于選擇白肌纖維比例高的，因為白肌主管爆發力，它在長期訓練中是可能慢慢轉化成紅肌的、但是紅肌無法變成白肌，而肌纖維比例是天生的。

十八、遊泳運動員天天練打腿？

運動員訓練時一半的時間都是在練打腿，隻要腿練好了，想不快都不行。

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