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青少年怎樣确定身高不再長了

生活 更新时间:2025-03-16 08:40:25

“你看孩子的骨骺線,基本上都已經閉合了,就剩這麼一條縫了,最多也就是1-2cm左右。”看着手中的骨齡片,我心裡很不好受,這又是一個被早長耽誤的孩子。

這是3月底我看診的一個女孩子,叫小冉,媽媽說:“小冉從8歲開始,身高突然“蹿”了起來,10歲的時候,身高已經從122cm長到了148cm,比她同齡的孩子都高,看到孩子長得這麼快,我和她爸爸也就從沒擔心過女兒的身高。”

然而,小冉自從10歲之後,她的身高幾乎“停止”了,兩年下來,隻長了1.5cm,月經也來了快1年半了。

發現孩子不怎麼長個後,小冉父母開始着急了,趕緊帶着孩子來到我這裡,但是檢查和片子都顯示,小冉已經錯過了最佳治療時機,身高很可能就停止在此了。

小冉今年12歲,可是骨齡卻已達14歲,目前身高隻有149.5cm。根據她的骨齡情況,最終身高也就150cm左右

小冉的媽媽擦了擦眼淚,一邊自責,一邊後悔地說:“都怪我們不知道,孩子長的早其實并不一定是好事,如果知道這一點,肯定會早點帶孩子來治療。”

青少年怎樣确定身高不再長了(12歲女孩成年身高難到150cm)1

現實當中,由于家長的疏忽而導緻身高無法挽回的孩子太多了。當孩子比同齡人個頭蹿的快,家長一定要開始注意,長的早,可能影響孩子長個子,幹預不及時的話,最終會導緻孩成年身高偏低

在這裡我可以很負責任地跟大家說,孩子的身高雖然遺傳占60%-70%,但還有30%-40%掌握在我們自己手中。

今天為大家介紹兩張表——《0-18歲兒童身高體重百分位數值表》,家長一定要會看這兩張表,可以幫你判斷孩子的身高是不是處于一個正常的水平。藍色代表男孩,粉色代表女孩。

這兩張表具體怎麼看呢?

最左邊一行代表年齡(周歲),右邊3rd,10th,25th,50th......代表身高百分位

1、身高低于3rd:該考慮是得了矮小症了,如果發現,請盡快帶孩子治療。需要注意的是,即使孩子的身高低于第3百分位,也可能是由于錯誤的喂養或者經常生病,導緻小孩暫時性矮小,通過後期良好的身高管理,後期還是可以長高的。

2、身高在3rd-50th之間:代表處于身高亞健康狀态,這樣的孩子需要查找原因,糾正問題,如果放任不管,很多孩子生長速度會變慢,這部分也是中醫中藥應用非常廣泛的階段。

3、身高在50th:說明到了平均身高,要看家長對孩子的期望,如果不滿意,也可以進行一下身高管理。

4、身高超過第97百分位:這種屬于偏高的狀态,可能會出現發育過早的問題,孩子可能小時候身高很高,但是成年後的身高會不太理想。

給大家舉個例子:男孩10周歲144cm,先找到藍色男孩的表格,然後尋找最左邊年齡(按周歲算),找到對應年齡,往右看身高體重所在的列,144,在75百分位。

青少年怎樣确定身高不再長了(12歲女孩成年身高難到150cm)2

青少年怎樣确定身高不再長了(12歲女孩成年身高難到150cm)3

需要說明的是,孩子的身高一定要結合骨齡來看,如果骨齡和實際年齡不符,也不能隻按實際年齡算。

孩子的實際年齡與骨齡一緻,比如說一個7歲的男孩子,身高125cm,位于50百分位,骨齡也是7歲,那麼這個孩子的身高,就位于50百分位。

再比如一個6歲的女孩子,身高113cm,位于25百分位,但是她的骨齡偏小1歲,那麼這個孩子的身高,就位于75百分位。

骨齡才是決定孩子最終能長多高的标準。所以也建議家長定期帶孩子去測骨齡。

男孩到16周歲,女孩到14周歲,身高基本上就很難長高了,這個時候骨骺線基本閉合,沒有太多的生長空間。家長一定要在孩子骨骺線閉合之前,抓住孩子長高的機會。

學會這兩張表格,可以幫助家長朋友們判斷孩子的身高是否正常。

家長朋友們可以對照着自家寶貝的身高來看,如果孩子身高偏高或者偏低,都要帶着孩子及時去看兒科醫生,避免錯過最佳治療期而追悔莫及。

注:醫學科普,僅供參考,具體問題具體分析。

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