肝髒若是有問題，通常一開始沒有什麼很明顯的症狀，所以會讓很多人忽略，等到發現肝髒疾病的時候，往往都已經相當嚴重了，肝髒是人體代謝中的重要器官，所以認清肝病的微小警訊是非常重要的。
八大肝病的警訊，要好好注意，找發現早治療！
當我們日常生活中出現了這九種症狀時，就應該要多多留意了：
1、面色暗沉、皮膚蠟黃：
這裡所說的暗沉跟太陽曬黑的皮膚不同，這裡所說的是指面部暗淡、而無光澤度。而忽然出現眼睛和皮膚發黃，則表明患了急性黃疸型肝炎，慢性肝炎患者若出現黃疸，這時候病情可能已經很嚴重了，需要立即就醫。
2、尿黃、眼睛黃和皮膚黃
部分肝病患者可伴有不同程度黃疸，表現為尿黃、眼睛黃和皮膚黃，是最具有特異性的肝病症狀。
3、肝掌：
患有肝病的病人，手掌顔色與常人的手掌顔色大不相同，普通人的手掌顔色紅潤，而患有肝病的病人手掌心泛白無血色，甚至有點灰白的色澤，這也是一個小警訊要好好注意。
4、蜘蛛痣：
男性體表有蜘蛛痣的人，85%的人可有不同程度的肝髒組織病變，其中約30%為肝硬化，所以長出蜘蛛痣就要好好檢查肝疾病的問題。
5、消化道長期不良：
腸胃不适是最常見的肝病症狀，大多數肝病都會出現，比如：惡心、厭油膩、食欲差、全身乏力等，可出現嘔吐，腹瀉，脾腫大等症狀。
6、肝區不适：
在所有肝病症狀中，肝區不适和肝區疼痛較具有特異性，出現此類症狀時首先懷疑是肝病引起的，如果腹部的肝髒區不舒服，應該先排除外傷因素、因為偶爾正常人也會出現暫時性肝區疼痛不适，再來做全面的檢查。
7、常常不明出血：
肝病出血現象體現在肝功能減退，使凝血因子合成減少所緻，容易引起肝病患者牙龈出血、痔瘡出血、胃腸道出血等，且出血時難以止住。如果常常不明原因的出血，就要查明出血原因才是解決之道。
8、肝腹水：
肝腹水一般在肝病晚期或病情極為嚴重時才會出現，有肝腹水現象其實就要定期檢查肝髒，如肝硬化出現肝腹水表示已經進入肝硬化晚期，尤其是男性常常有腹水問題，應當注意。
以上九大肝癌肝病的警訊，絕對要好好注意，尤其許多人常常發現時，已是癌末了，好好注意自己健康才能看着孩子長大。
那麼，如何養肝護肝?
1、少喝酒：喝酒傷肝，一定要少喝酒，最好是不喝酒!
2、均衡營養：不要暴飲暴食，以此來給肝髒減輕負擔。多吃些護肝食物，如青色食物。
3、适量運動：生命不息，運動不止。運動可以促進血液循環，加速新陳代謝。幫助身體排毒，減輕肝髒的負擔。
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