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嬰幼兒的dha是補啥的

圖文 更新时间:2024-12-23 02:34:02

嬰幼兒的dha是補啥的(育兒DHA是什麼專家告訴您)1

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早産寶寶需要補充DHA嗎?

(一)DHA的作用

DHA中文全名為二十二碳六烯酸,屬于不飽和脂肪酸。母乳、富含脂肪的魚類、蛋黃、海藻等均含有比較豐富的DHA。有研究顯示,DHA可以改善出生胎齡為30~36周早産寶寶的神經和視覺功能發育成熟,并可促進體重和身長的增長等。

(二)早産寶寶是否缺乏DHA?

妊娠後3個月DHA從母體中輸送到胎兒體内,所以,過早出生的早産寶寶出生時體内儲備較少,同時早産寶寶自身合成的能力也較差。

早産媽媽母乳中的DHA含量高于足月寶寶母乳中的含量,而且易于早産寶寶胃腸道的吸收,是寶寶DHA的主要來源。但由于早産寶寶早期吃奶量較少,不能從母乳中獲得足夠的DHA,有必要進行适量補充。

(三)補充DHA的方法

1、純母乳喂養

在醫師指導下補充DHA,直到矯正胎齡40周。40周後如果寶寶為純母乳喂養,則不必額外補充。

2、營養強化喂養

早産兒強化配方中均含有适量的DHA,不必額外補充。

3、足月兒配方奶喂養

建議使用添加了适量DHA的配方奶。我國新公布的居民膳食指南中,要求嬰兒配方奶中DHA含量為總脂肪酸的0.2%~0.5%。

嬰幼兒的dha是補啥的(育兒DHA是什麼專家告訴您)3

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