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一起普及下咖啡的基本知識

生活更新时间:2024-12-02 16:49:22

随着咖啡消費率的不斷提高，咖啡已經在我們的生活中随處可見，那麼大家關于咖啡是不是還有各種各樣的問題呢？今天我就帶大家常見的幾個問題吧

一起普及下咖啡的基本知識（關于咖啡的這幾個常見問題）1

弗萊士瑰夏咖啡豆

1：喝完咖啡不舒服？

如果你喝完咖啡之後發現你不舒服，可能你的體質原因，因為有的人對咖啡因的耐受能力差一些，有的人對咖啡因的耐受能力好一些，不舒服的表現為惡心、心率加快、胃疼等，那麼我在這裡給大家3點建議，第一少量多次喝，可以慢慢增加咖啡的量，第二選擇拿鐵、卡布奇諾等加奶的咖啡，減少咖啡因的量，第三選擇低咖啡因的咖啡

一起普及下咖啡的基本知識（關于咖啡的這幾個常見問題）2

2：長期喝咖啡牙齒會變黃？

如果長期喝咖啡的話，牙齒是真的會變黃的，不僅僅是咖啡，還包括茶、紅酒等飲品，因為其中包含了一種叫鞣酸的深色物質，所以會讓你的牙齒變黃，但不是沒有辦法解決，第一用吸管喝，可以避免咖啡與牙齒直接接觸，第二可以在咖啡中加牛奶，削弱鞣酸對牙齒的染色，如果你的牙齒已經變黃了，可以去做牙齒美白

一起普及下咖啡的基本知識（關于咖啡的這幾個常見問題）3

3：三合一速溶咖啡對健康有什麼影響？

很多人因為圖方便，會選擇三合一的速溶咖啡，但三合一的速溶咖啡中含其他的添加劑，對我們的健康是有影響的，比如導緻肥胖和導緻心血管疾病等，但其實不僅僅隻有速溶咖啡一種選擇，如果圖方便的話，可以選擇挂耳咖啡，由百分百的咖啡粉制作而成，沒有添加劑，适量的飲用對我們是益大于弊

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