在日常生活中，藏紅花是很常見的一種中藥材，它可以起到很好的功效與作用，可以防治多種疾病，深受人們的喜歡。那藏紅花可以治療宮寒嗎?宮寒喝藏紅花好嗎?一般情況下，藏紅花對治療宮寒有一定輔助作用，但是，不能從根本上治療宮寒，還是需要結合其他治療方法進行治療。下面讓我們具體來看看吧!

藏紅花能治宮寒嗎

有一定輔助作用，但無明顯治療效果。

宮寒主要是由于來自體内或者體外的寒邪聚集在胞宮而引起的。主要表現為：小腹冷痛、手足發涼、腰酸腰冷、月經有血塊等。它的治法主要是提升陽氣，溫化寒濕之氣。

藏紅花性平味甘，入心、肝經，主要功效是活血化瘀、止痛，并無升陽之效，能減輕宮内瘀血情況，在一定程度上起到止痛的效果，但是不能從根本上解決宮寒，單純使用效果也不佳，無明顯治療效果。不過藏紅花對于調理某一些月經情況還是有一定效果的。

藏紅花對哪種月經情況有效

血瘀痛經

主要表現為：小腹疼痛、經血色暗、有紫暗血塊。藏紅花可活血化瘀、散瘀止痛，它可刺激子宮，促進宮内瘀血排出，從而減緩疼痛。

經閉

主要表現為：月經周期不定，隔一個月或兩個月才來月經，小腹疼痛，越按疼痛越重。藏紅花的活血調經作用可以幫助調整月經周期，通經散瘀的作用可以促進血液循環，幫助經血排出。

宮寒患者服用藏紅花要注意什麼

1、無法達到很好的治療效果。藏紅花僅僅可以起到活血、散瘀的輔助效果，并不能完全改善宮寒，若需要治療宮寒，則需向專業醫生咨詢，與其它溫陽藥物配伍使用，如：附子、當歸、炮姜、郁金、小茴香、川芎等。

2、服用量不能過大。藏紅花的用量有嚴格規定，建議服用量為1-3克，服用量太大可能會造成腹瀉、腹痛、嘔吐、便血甚至神志不清、昏厥等中毒反應。

3、月經期間慎用。藏紅花的活血效果可能導緻月經期間出血量增加或者經期延長。即使經血少的女性，也應當詳細咨詢醫生。

4、孕婦禁用。藏紅花中的藏紅花提取物有刺激子宮平滑肌的作用，孕期服用可能導緻胎動甚至滑胎情況。

5、有胃腸潰瘍者慎用。藏紅花可活血、行血，它可能導緻潰瘍出血或出血部位出血增加。

6、花粉過敏者慎用。藏紅花是取自西紅花植物中的花絲，若有花粉過敏者，不宜服用，以免出現紅腫、瘙癢等過敏症狀。#p#副标題#e#

藏紅花對女性還有什麼其他好處

美容養顔

中醫認為藏紅花有排毒養顔，加速人體新陳代謝的作用，它可以調理女性膚質，從内延緩衰老，促進血液循環，減淡色素沉着。

改善睡眠

現在很多女性因為壓力過大或更年期，或多或少有一些睡眠問題，主要表現為：入睡困難、睡不安穩、易驚醒等。中醫認為藏紅花具有一定的解郁安神作用，它能在一定程度上幫助睡眠。

提高免疫力

藏紅花中提取的藏紅花茶有促進巨噬細胞吞噬的作用，幫助細胞清理“異物”，加強身體各細胞的免疫功能，增強人體抵抗、防禦疾病的能力。

宮寒患者如何保健

1、注意保暖。宮寒的成因就是因為寒氣在胞宮内聚集而引發的，所以平時生活中一定要注意保暖，避免受涼，以免加劇小腹冷痛、墜脹等宮寒症狀。

2、不吃生冷、寒涼食物。很多女性都喜歡食用一些寒涼食物，如：冰淇淋、西瓜、冷飲等，但這些食物都容易加重體内寒氣，所以宮寒女性在生活中要盡量避免食用這類食物。

3、用艾葉和生姜泡腳。中醫認為艾葉有溫經通絡之功，生姜有溫中散寒之效，二者可以幫助散發體内寒氣，減緩宮寒症狀。

4、多運動。對于宮寒的女性來說，運動也是十分重要的，适當運動可以增強抵抗力，抵抗外界寒氣入侵，增加體内陽氣聚集，減輕宮寒症狀。但是要注意的是，因為出汗會導緻毛孔舒張，使寒邪趁虛而入，所以運動後也要注意保暖。

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