很多小夥伴高呼

來一篇“腳臭”的

看來“臭味相投”的朋友還真不少

必須妥妥滴安排

不管你是有味道的男人

還是女人

希望這篇文章都能幫到你

為什麼腳會臭?

因為腳上汗腺多，容易出汗，在潮濕的環境下，細菌、真菌等微生物會放肆地繁殖，分解角質蛋白、汗液，産生尿素、乳酸、氨等有異味的物質，導緻腳臭。

為什麼臭得不一樣?

同樣的汗腳，為什麼有的人腳會特别臭？同一雙臭腳，為什麼有時候又沒那麼臭呢？

多汗 不透氣 微生物=腳臭

記住這個公式，就知道答案了

腳汗多的人腳部環境更潮濕，這樣的環境對于細菌、真菌這些微生物來說簡直就是天堂，它們在這裡愉快地繁殖，然後大量地産生臭氣，如果穿了不透氣的鞋襪，臭氣更是久久無法散去，就會特别的有味道~~如果腳臭的人穿對了鞋襪，也許味道就沒那麼濃烈了~~

為什麼腳總是多汗？

多汗主要分為原發性多汗和繼發性多汗。原發性多汗是天生就多汗，這跟遺傳有關系，30%的多汗都是原發性的。

而繼發性多汗的原因有很多，比如某些食物、藥物，某些内分泌、神經性或者腫瘤性的疾病，都可能導緻多汗。

1、導緻多汗的食物

咖啡、熱茶、煙酒、辛辣刺激的食物。

2、導緻多汗的藥物

抗抑郁藥，如舍曲林、帕羅西汀、度洛西汀等；

退燒藥，如阿司匹林、對乙酰氨基酚等。

3、導緻多汗的疾病

内分泌的疾病，如糖尿病、甲亢、更年期絕經、腦垂體功能亢進等；

神經性疾病，如帕金森病、脊髓損傷、腦血管意外等；

腫瘤，比如骨髓組織增生、霍金森病等。

這些因素導緻中樞神經系統調節功能紊亂，使交感神經發出過多、過強的刺激，通過乙酰膽堿這樣的介質，使汗腺功能過于亢進，大量分泌汗液。

汗腳可以治療嗎？

如果是由于藥物、食物或者疾病繼發的腳汗，避免繼續使用誘發的藥物、食物或者積極治療這些疾病，就可以控制腳汗。

如果是原發性多汗症導緻的，也可以通過藥物、物理方法或者手術等方法來治療。

​

泡腳對腳臭有用嗎？

用酒精、白醋、大蒜、生姜等來泡腳對腳臭有用嗎？

這些東西有一定的抑菌作用，但效果還不如肥皂水，而且這些東西味道也不小，拿來泡腳可以說是傷敵一千，自損八百。

​

腳臭可以噴香水來掩蓋嗎？

​

腳臭絕不是香水掩蓋得了的，噴香水隻是在腳上加了點香料，解決不了根本問題，反而混在一起，連“臭”也不純粹了，殺傷力更強~~

​

應該如何選擇鞋襪？

腳汗、腳臭的人應該盡量選擇吸水性強、透氣的鞋襪，比如純棉襪子、布鞋、皮鞋等。

如果實在需要穿雨鞋、高筒靴這種不容易透氣的鞋子，最好在鞋裡面墊上透氣、吸水的鞋墊，比如竹炭或者棉質鞋墊。

​

生活中需要注意什麼？

1. 除了選擇适當的鞋襪，還要注意鞋襪要經常換洗、消毒、曬幹。

2. 要勤修剪腳指甲、勤洗腳，洗完腳注意要把腳擦幹再穿鞋子襪子。

​

3. 腳皮特别厚的人可以适當地用溫熱水泡腳來軟化皮膚角質層，結合一些去角質的産品，去掉過厚的角質。

4. 如果有腳癬、灰指甲、甲溝炎等腳部細菌、真菌的感染，一定要及時正規治療，不要随便相信偏方。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!