昨天，有19位叔叔阿姨來到抖音，參加産品體驗溝通會。他們來自全國各地，分享了各自看抖音、拍抖音的經曆，并給還在測試中的抖音适老化新功能提出建議。

61歲的牟春吉叔叔是參加這次活動的一員，來自遼甯省阜新市，去年剛剛退休。他在自己生活的區域做了簡單調研，并将過程拍成視頻發到抖音賬号“童心大叔（快樂生活）”上。他建議抖音可以探索更多功能，方便老年人搜索。

牟春吉叔叔目前有500個粉絲，已發布78個視頻，他與抖音的故事是一個普通用戶的心聲。之于他，抖音不僅是生活裡不可或缺的陪伴，也是他如今最想分享給他人的樂趣源泉。在他看來，抖音做适老化優化，确實是一件有必要且有意義的事。

以下是牟春吉叔叔自述：

我今年61歲，去年4月退休前在一家國企工作。我第一次聽說抖音是2019年。那時我調到了内蒙古工作，有一天吃過晚飯和同事散步，看見同事對着手機笑，就問他笑什麼，他說抖音太逗了。我以為抖音就是個娛樂工具，便沒放在心上，後來有天晚上失眠，突然想起這個軟件來，就下載了APP。我這一翻，哪是個娛樂工具啊，經濟、社會、文化，挺豐富的啊。

慢慢地，我便撒不開手了，尤其是去年武漢疫情最嚴重的時候，抖音實時播報武漢的情況，我經常半夜醒來還會去看看。以前看電視新聞都要卡着整點，現在不是了，我早上四點醒來，戴上耳機就能開始看，所以我現在了解外面的事主要靠抖音。抖音相當于我的萬寶囊，我想了解哪方面，一搜，總能找到滿意的答案。

牟叔叔喜歡的抖音美食創作者

比如我喜歡烹饪，但以前做菜水平總不令人滿意。最常見的，炒土豆絲，總粘鍋上，後來我去抖音上搜，别人說得先用熱水焯兩秒鐘，再拎出來下鍋，我一試，果然這樣。

還有就是做紅燒肉。我做得也不錯，可顔色總達不到又紅又亮的感覺。我又去抖音搜，它告訴我要先用火烤生肉的肉皮，烤出焦的顔色再做下一步。我按這個辦法做出來，果然特别美觀。我現在在家吃飯，老有儀式感了，總是一邊吃一邊欣賞，像看自己的藝術作品似的。

所以抖音确實對我有很大的益處。除了讓我獲得了知識、方法，也時常幫我調節情緒。有時我心裡不愉快，就去搜别人的人生感悟，看有沒有人和我有相似的問題。有時看着那些哲理，心結就能慢慢打開。

為了更好地使用抖音，我還自學制作和剪輯。怎麼把視頻剪短、怎麼配樂，對于老年人來說，每一條都得去查、去學習。我現在一共發了78個視頻，很多内容都是我出去旅遊時拍的。它就像一個視頻日記，等我老了不能動了，翻出來看看、想想，也是挺美好的回憶。

我們老年人學智能手機都很慢的。我之前工作要用電腦打字，所以基礎不一樣，但大部分老年人隻教一遍是學不會的。現在年輕人普遍沒耐心，說我不是教過你了嘛，但其實老年人學五六遍還不一定會，可能第二天起來還會忘，這樣慢慢地，老年人就會沒有信心，越來越脫節。我自己是從互聯網中受益的，所以也想把玩抖音的經驗分享給其他人。

我看到抖音發起“老友計劃”後就報名參加了。為了更好地了解大家的使用狀況，我還做了個“60後融入數字時代系列采訪”，采訪了社區早操隊、早上散步的老年人等等。我接觸的這96個老年人裡，隻有3個不使用智能手機，但我發現這93個使用的老年人裡，大多數也隻能打打電話、被動地看看頭條和抖音推送的信息。

牟叔叔将調研過程發在抖音上

他們不會像我一樣，想知道土豆絲怎麼炒就去搜索，因為他們不會拼音，打字也吃力，于是我就想，抖音能不能為老年人優化搜索功能呢？老年人一說或者一點擊“家常菜”“抽陀螺”，出來的就全是相關内容，這樣的話，老年人就能更快找到自己的興趣點，更好地享受玩抖音的樂趣了。

很多年輕人以為我們老年人不願意進步，但其實不是的，每個人都願意學習新知識的，隻是我們需要互聯網公司更好的産品設計，也需要别人的引導。

我有個同棟樓的鄰居，兩個月前來找我，說你哪天教我用抖音吧？他前年退休的，喜歡寫詩、寫書法。他說我給你嫂子念詩，念兩遍她就煩了，要不試試抖音吧？抖音上有評論、點贊，說不定能找到人欣賞。于是我就先教他看，說你看一段時間再學制作。還有我老伴，以前不怎麼接觸電腦，現在也在抖音上看看時事焦點、農村生活，偶爾也整理了自己的照片往上發，精神狀态比以前好了不少。

有些人說，老年人會不會也沉迷網絡，這一點，其實根本不用擔心。老年人到不了沉迷的程度就眼睛發酸，要出門遛跶了，所以和年輕人不一樣，網絡能開拓老年人視野、豐富老年人生活，但副作用很小。假如老年人都學會了在網上繳水電費、買菜，他們就不用花很長時間排隊了，假如他們了解了外面的世界，也不會老被詐騙集團盯上了。

總之，老年人是年長的人，而不是被淘汰的人。我現在雖然隻有五百多個抖音粉絲，但每個視頻都能自己拍攝、做後期，也算是圓了年輕時做演員和導演的夢。我希望更多老年人也能跟上時代，發掘出自己在抖音上的價值，也希望抖音能為老年人提供更多方便，一起創造多姿多彩的老年生活。

#抖音将推出中老年客服專線#

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