美國漢臣橢圓機不僅僅是一款用來熱身的運動器材,它的好處還有很多,比如美國漢臣的DISCOVERE3橢圓機可以訓練我們的心血管系統,橢圓機鍛煉能夠提升心率、增強心髒功能。而且美國漢臣的DISCOVERE3橢圓機與跑步機不同,橢圓機不僅鍛煉下半身,還可以鍛煉上半身。美國漢臣橢圓機有手柄,運動時,手臂與腳同步推拉,能有效地鍛煉上半身。在使用美國漢臣橢圓機時,腳部與踏闆相固定。這就避免了給膝蓋和關節帶來額外的壓力。對于老年人或者任何有關節疾病的人來說,使用美國漢臣橢圓機訓練都是非常安全的。
橢圓機是一種有效燃燒卡路裡的健身器材。一項研究發現:30分鐘的橢圓機訓練能燃燒超過400卡路裡的熱量。并且大多數人認為橢圓機運動的相對感知(RPE)低,也就是說,在不知不覺中就已經做了的大量的運動了,甚至往往還回多運動一會兒。下面介紹下美國漢臣的DISCOVER E3家用橢圓機。
該健身器材簡介:
1.21斤飛輪組和電磁控系統
2.16檔電磁控阻力調節
3.防滑減震踏闆
4.14檔阻力調節
5.實時心率檢測
6.精鋼結構,穩如泰山
7.21個運動程序
健身器材型号:DISCOVER E3
健身器材品牌:美國漢臣
健身器材價格:3999元
健身器材廠家:廣州市漢臣健身器材有限公司
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