經常口腔潰瘍喝什麼?春節在家，不少人大口吃肉，大口喝酒，煎炸燥熱辛辣油膩，暴飲暴食一時爽，一旦出現口腔潰瘍那就不好受了，那是喝水痛，吃東西痛，就連呼吸都是痛的，接下來我們就來聊聊關于經常口腔潰瘍喝什麼?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

經常口腔潰瘍喝什麼

春節在家，不少人大口吃肉，大口喝酒，煎炸燥熱辛辣油膩，暴飲暴食一時爽，一旦出現口腔潰瘍那就不好受了，那是喝水痛，吃東西痛，就連呼吸都是痛的。

口腔潰瘍，不過一個小白點，卻折磨得人十分難受，那想吃不能吃的滋味，想必大家都深有體會。

圖源：網絡

為什麼會被口腔潰瘍纏上呢？

目前醫學界對于自發性口腔潰瘍的發病原理尚無定論，但可以肯定的是，有這些習慣的人，被口腔潰瘍纏上的幾率更大！

1.愛吃硬和燙的食物

小龍蝦、牛肉幹、薯片、甘蔗、火鍋吃起來雖然爽，但卻容易劃傷或燙傷口腔黏膜，發生創傷性的口腔潰瘍，或引起口腔潰瘍複發。

2.有蛀牙，戴牙套的人群

破損的蛀牙、牙壞了留下的殘根、殘冠，不适合的假牙，都可能形成尖銳的邊緣，紮傷口腔黏膜，引發創傷性潰瘍或口腔潰瘍複發。

3.喜歡咬腮，愛用硬毛牙刷

愛用硬毛牙刷，刷牙用力特别大，或者喜歡咬唇、咬頰，這都容易弄傷牙龈或損傷口腔黏膜，引發口腔潰瘍。

4.處于特殊時期的女性

有些姐妹快來月經時或懷孕時會長口腔潰瘍，可能是因為雌孕激素水平變化會影響牙龈組織的血液供應，也會加重牙菌斑的炎症反應。

5.過度勞累和熬夜

晚上加班挑燈夜戰，過度勞累、熬夜都會導緻免疫力下降，是口腔潰瘍反複發作的常見誘因。

正确認識口腔潰瘍

謠言

口腔潰瘍就是上火，清火就可以？

口腔潰瘍與上火之間并沒有什麼直接的關聯。自發性口腔潰瘍具有自愈性，即使不進行任何治療，一到兩周也可以自行愈合。

謠言

口腔潰瘍是缺乏維C？

有人認為口腔潰瘍是缺乏維C引起的，所以當潰瘍發生時，大部分人選擇多吃蔬菜水果（補充維生素C），但往往不見效。

口腔潰瘍缺的不是維生素C，而是維生素B2和B族維生素。當身體缺乏維生素B2時，皮膚黏膜就會發生炎症，表現為口角發生白色糜爛、裂口和張口出血，伴有疼痛和燒灼感。

所以，适當補充維生素B2有助于預防口腔潰瘍哦。

謠言

口腔潰瘍會癌變？

在極少數情況下，口腔潰瘍可能是惡性疾病的“信号”。但口腔潰瘍會癌變的說法過于誇大。

但如果口腔潰瘍長時間得不到有效的治療，潰瘍面會慢慢的變大，複發性的口腔潰瘍患者中，約有25%患者轉為扁平苔藓，7%患者轉為白塞氏病。

這四招幫你解決

01.注意口腔衛生

口腔潰瘍發生後，請務必注意口腔衛生。平時多漱口，勤刷牙，刷牙時盡量使用軟毛牙刷或小頭牙刷，這樣可以幫助保護口腔粘膜，有利于口腔潰瘍的快速恢複，緩解你的疼痛。

02.避免辛辣刺激的食物

出現口腔潰瘍之後，就少吃辛辣刺激性的食物。吃這樣的食物的話，會對口腔潰瘍的部位産生大的刺激，容易引發炎症，進而産生痛苦。

03.保持心情愉悅

情緒壓力會誘發或加重口腔潰瘍，而保持心情舒暢，有助于加快潰瘍自愈速度。

圖源：網絡

04.藥物治療

口腔潰瘍疼痛感強烈可優先選擇局部用藥，可消炎止痛、預防感染。市面上許多口腔潰瘍的膜劑或噴霧均有此效。但是如果使用超過一周，沒有效果請及時停藥就醫。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!