到底是腎結石發作更痛還是生孩子更痛？沒有經曆過的人很難理解。腎結石的疼痛說“生不如死”也不過分。

腎結石

你見過1米8的漢子痛到痙攣哭泣嗎？你聽說過有人腎結石發作撞牆的嗎？到底腎結石發作會有多痛？得了腎結石怎麼辦？

NO.1

“瘋狂的石頭”怎麼形成？

某些化學物質在尿液中充分濃縮聚集就會形成結晶，當結晶在腎髒裡停留并逐漸長大就會形成腎結石。

腎結石是“吃”出來的？

1、高鈉飲食

高鈉飲食可引發腎結石，因為它會增加尿液中的鈣含量。

2、動物蛋白

過多的動物蛋白，會使尿酸水平升高，增加腎結石發生的概率。

3、巧克力，菠菜，茶，大多數堅果/可樂

巧克力，菠菜，茶和大多數堅果含有豐富的草酸鹽；可樂含有豐富的磷酸鹽，都會促進腎結石的形成。

誤區一

問 喝茶會導緻腎結石？

答 最常見的腎結石是草酸鈣結石。

茶葉中雖然也含有草酸，但是喝茶并不一定導緻結石。

特别是淡茶，本身草酸含量就低，而且還有一定利尿作用，避免尿液濃縮。

但如果患者本身有高草酸尿，還是需要限制草酸的攝入。

誤區二

問 吃豆腐會導緻腎結石？

答 豆腐裡含有結石有關的三種重要成分：嘌呤、鈣和草酸。

幹大豆中有比較多的嘌呤，不過經過浸泡，很多嘌呤被除去了。

富含鈣的食物有助于降低結石風險，因為食物中的鈣能結合食物中的草酸，從而避免了草酸被吸收。

豆制品對結石的影響主要是其中的草酸，但豆腐（尤其是鹵水豆腐和石膏豆腐）中的草酸含量很低。

NO.2

腎結石的症狀

1. 疼痛

2. 血尿

3. 發熱

4. 惡心嘔吐

NO.3

腎結石不痛就沒事？

不痛比痛更可怕！

腎結石為何有的痛有的不痛？

【剛形成的小腎結石】：會在人不知情的情況下随小便排出體外。

【結石在體内停留并長大，從腎髒移動進入輸尿管】：特别是阻礙腎髒尿液排出時，會産生劇烈疼痛。

【結石在腎髒裡繼續長大，而沒有進入輸尿管】：不會引起疼痛或僅有輕微脹痛。

偶發腎微小結石（1~3毫米）檢出率在7~10%。

若不加幹預，會以滾雪球式越來越大，最後可能導緻腎髒功能的受損甚至功能喪失，嚴重的感染危及生命。

NO.4

兒童也會得腎結石

絕大多數嬰幼兒的結石都和遺傳代謝有關，所有的兒童結石患者均需要代謝評估，并分析結石成分給予複發預防。

NO.5

腎結石“重男輕女”

男性患腎結石的幾率大概是女性的2-3倍。

NO.6

跳一跳能排腎結石？

結石大小是影響結石排出的重要因素。

【結石直徑小于3-4mm】：80%以上的結石可以自行排出；

【結石直徑超過5-6mm】：自行排出的幾率将大大降低；

【結石直徑超過8mm】：可能需要外科幹預。

NO.7

腎結石的治療方法

1、隔山打牛——體外沖擊波碎石

【适用于特别小的結石】

通過體外碎石機産生沖擊波，由機器聚焦後對準結石，經過多次釋放能量而擊碎體内的結石，使之随尿液排除體外。

2、“不開刀”取石——輸尿管軟鏡碎石

【适用于小于2厘米的結石】

将一根非常纖細，前端可以彎曲的軟性的内窺鏡經過尿道逆行插入腎髒，粉碎結石并取出。

3、别有“洞”天——經皮腎鏡碎石

【适用于大于2厘米的結石】

在腰部經過皮膚打一個小指頭粗細的小洞到腎髒裡，用激光或者超聲波擊碎結石，并取出體外。

NO.5

如何預防結石複發？

如果不加以預防，10年之内大概70%以上的患者結石會複發。

因此，尋找結石發生的病因非常重要。

首先需要将體内取出的結石進行成分分析，再對患者進行代謝評估，并進行針對性的預防。

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