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牛奶能加冰塊一起喝嗎

生活 更新时间:2024-07-22 09:15:22

牛奶能加冰塊一起喝嗎?不可以冷牛奶會影響腸胃運動功能,引起輕度腹瀉,導緻牛奶中的營養成分多數不能被人體吸收利用不要直接喝生鮮牛奶,如果要喝生鮮奶,一定要先将其高溫加熱,接下來我們就來聊聊關于牛奶能加冰塊一起喝嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

牛奶能加冰塊一起喝嗎(牛奶是否能加冰塊一起喝)1

牛奶能加冰塊一起喝嗎

不可以。

冷牛奶會影響腸胃運動功能,引起輕度腹瀉,導緻牛奶中的營養成分多數不能被人體吸收利用。不要直接喝生鮮牛奶,如果要喝生鮮奶,一定要先将其高溫加熱。

不宜長時間高溫蒸煮牛奶,牛奶受高溫作用,會導緻沉澱物出現,從而降低營養價值。不宜空腹時喝牛奶,空腹時牛奶很快通過胃腸,存留時間很短,其營養成分往往來不及吸收,嚴重時會導緻消化不良和腹瀉。

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