炎炎夏日,何以消暑,唯有喝湯!
廣東人一日三餐,肯定少不了的就是一道靓湯了,現在天氣慢慢的熱起來了,湯的種類也變得越來越多,比如有祛濕湯、滋補湯等等。
今天就給大家分享一個夏日美食--椰子炖雞,這是一道非常滋補的靓湯,現在正是椰子上市的季節,非常适合做這一道椰子炖雞呀。
這一道椰子炖雞的做法也是非常的簡單,味道又很棒,很适合全家老小呀,喜歡的可以先收藏起來哦。
【椰子炖雞】材料:老椰子、半隻雞
調料:生姜、料酒、鹽、紅棗、枸杞
【做法】1.買回來的老椰子,把椰子水倒出來備用,把椰子砸成一塊塊的,然後放進鍋裡蒸20分鐘左右,這樣做主要是為了能更好的取出椰子肉,蒸過的椰子肉,用刀輕輕一挖就出來了。
2.蒸好的椰子拿出來,把椰子肉挖出來,然後把肉上的黑色部分削掉,最後把椰子肉切成小條備用。
3.把準備好的雞肉冷水下鍋,放入幾片生姜跟料酒去腥,燒開之後,把雞肉撈出來清洗幹淨備用。
4.準備好一個砂鍋,把雞肉、椰子肉、紅棗、枸杞依次放進砂鍋裡,然後把倒出來的椰子水也倒進去,最後加進适量的清水,水最好一次加夠,中途不加水了。加好水後開大火先燒開。
5.水燒開之後,炖一個小時以上,如果有時間的話,建議炖90分鐘,時間久一點味道更好哦,時間到了之後放進鹽調味就可以吃了。
6.做好的椰子炖雞就可以裝碗開吃了,味道清甜好喝,夏天給家人做這一碗湯剛好可以滋補身體,非常不錯呀。
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