俗話說“男人四十一枝花”，這個年齡段的男性正是家庭幸福美滿、事業蒸蒸日上的時候。可大多數男性一直忙于賺錢養家，很難兼顧到身體。長期下去，不僅顯老，同時身體素質也會下降。

雖然說，大部分男性都是“拼命三郎”。但生活中還是有不少男性會比同齡人看上去更年輕。這是因為絕大多數男性日常中除了堅持運動外，還非常喜歡飲茶。

衆所周知，茶作為最健康的飲品之一，對身體有諸多好處。那現在正處于炎熱的夏季，哪些茶适合男性飲用呢？今天小編總結了5款滋補茶，供大家參考一番。

1、華中醫胖大海

胖大海是我們日常生活中非常常見的食物了，它味甘，性寒。想必經常外出應酬、談生意的男性對它是再熟悉不過了。

既然是入口的食材，當然要選擇品質優異的。而華中醫胖大海就是不錯的選擇，它均以天然成熟的胖大海種子為原料，經過層層加工制成的。成品的胖大海個頭勻齊，色澤油潤，遇水則會膨脹至4倍大，可以更好地析出胖大海素、多糖類、脂肪酸等成分。

沖泡時取2顆加入熱水悶泡3分鐘，小口慢飲，入口回甘，非常符合大衆口味。

2、山楂紅棗茶如今，天氣炎熱，很多人會感覺沒有食欲，尤其是對于常坐電腦前辦公的上班族來說，不适情況或更嚴重，此時不妨用幹山楂片和紅棗來泡水喝。

山楂又名山裡紅，口感酸酸甜甜的。而紅棗的作用不言而喻，自古就有“日食三棗，百歲不老”的說法。紅棗不僅口感甜絲絲的，而且還能滿足人體日常所需。若将山楂和紅棗搭配起來一方面能中和酸澀的口感，另一方面還會使茶湯的營養價值更加豐富。

3、青馳菊

菊花作為我國種植最廣泛的傳統名花，除了擁有極高的觀賞價值外，以其泡茶還有一定養生效果。從古至今，我國盛産的菊花品種約有上千種，但是不論從口感還是營養價值上來看，來自于古都開封的青馳菊則為優質菊花的代表。

青馳菊作為北宋的貢品，外形肥碩、色澤金黃、花瓣密實，沖泡時取1朵加入熱水悶泡3分鐘，菊花中所含的水蘇堿、類黃酮、菊甙、維生素等營養成分會與茶湯相互融合在一起即可飲用，泡好的花茶香氣撲鼻，品一口滿嘴皆是香甜，滿心皆是清涼。

日常飲用菊花茶時不妨搭配些枸杞、金銀花、紅棗等，又是一番獨特的風味。

4、綠茶

在夏天，很多人喜歡用冰鎮飲料，西瓜以及冰棍等食物來達到降溫消暑的目的。這些食物雖然能給我們帶來一時的涼爽，但若經常如此身體難免會吃不消。特别是對于40歲往後的男性來說，閑暇時不如泡上一壺綠茶，嗅一縷茶香，品一口茶味，看一世人生。

綠茶中含有豐富的營養物質如兒茶素、茶多酚、氨基酸等，經常喝多身體有好處。需要提醒大家的是，由于綠茶是未經過發酵制成的，所以沖泡時水溫最好控制在85度。

5、海膳坊玫瑰花

很多人說玫瑰花不是年輕女性朋友的專屬茶飲嗎？其實，這句話并不完全正确，男性朋友對此茶也是非常适宜飲用的。尤其是對于40歲以上以及經常忙于事業的男性而言。

玫瑰花茶的種類有很多，其中海膳坊玫瑰花茶可謂是衆多朋友追捧的好茶。它采用的都是半開放的玫瑰花為原料，經過低溫烘幹技術加工而成的。成品的玫瑰花茶既保留了其活性，同時還使得多種營養物質被保存下來。

平時在沖泡時取适量玫瑰花加入熱水悶泡3分鐘即可，泡好的花茶香氣撲鼻，入口甘甜，令人心曠神怡。

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