主播 | 簡甯 文字｜萱子

心有千千結，人生處處是糾結；心中無挂礙，人生時時有自在。

人越長大越要懂得，凡事看開，擁有豁達的心境，才能活得自由，過得舒坦。

正所謂人間塵心，自有菩提，看淡是幸，看開是福。

人生三大看開：不解釋，不勉強，不後悔。

不解釋

青年作家李尚龍寫的第一本書出版後，就受到了很多讀者的喜歡。

随着書的暢銷， 贊譽越來越多，批評的聲音也随之而來，甚至還有人專門在一些網站上寫文章分析他、抹黑他、罵他。

當李尚龍看到那些辱罵的字眼時，心裡一時難以接受。他決定寫一篇文章自己罵自己，以此來堵住别人的嘴。

但寫完之後，李尚龍突然覺得自己這樣的做法毫無意義，完全就是在浪費時間。

他說：“無論你說什麼話都會有人罵你，有人誇你；無論你成為什麼樣的人，都有人喜歡你，有人讨厭你。但如果你自己喜歡自己的話，這個世界上至少會有一個人喜歡你。”

想明白後，李尚龍删除了文章。從那以後，他更加努力的寫作，寫自己想寫的東西，不管多忙，每天都會寫上三四個小時。

面對他人的質疑，與其被紛繁複雜的流言蜚語所擾，不如選擇靜水流深，以實際行動來做出回應。

前不久，看到一則新聞。

一位懷孕8個月的妻子獨自去醫院産檢，剛好看到丈夫陪着一位孕婦出現在産檢室門口。

當時的場面一度陷入尴尬中，正在丈夫想要開口解釋的時候，妻子笑了笑便轉身離去。

丈夫以為妻子誤會了自己，站在原地不知如何是好，這時妻子轉過身來，笑着朝丈夫搖了搖手，說了句“我知道你在工作，你忙你的”。

原來丈夫是一位人民警察，今天執行任務時，有一名犯罪嫌疑人稱自己懷孕了，根據辦案流程，需要帶其到醫院做檢查，沒想到正巧遇到了自己的妻子。

對于一般人而言，這種情況實在太容易誤解了，但因為妻子對丈夫有着足夠的信任和了解，所以能夠瞬間“秒懂”。

有時候，解釋是不必要的，懂你的人，無需多言，一個眼神一個動作，就能知你心事；不懂你的人，費盡口舌，照樣嫌隙叢生。

魯迅曾說過：“唯沉默是最高的輕蔑。”

你永遠不知道自己在别人嘴裡有多少個版本，有時越解釋越抹黑，越争辯越受傷。

不解釋，保持沉默，做好自己，便是對待質疑最好地回應，最有力地反擊。

不勉強

明星舒琪和張震因戲生情，相戀10年，一度被觀衆評為“最有夫妻相的明星情侶”。

倆人曾一同參加了多檔節目，非常恩愛，可沒想到張震的父親卻極力反對，并明确表示不可能接受舒琪做兒媳，最終兩人分手。

即便舒琪對這段感情很是不舍，但她心裡明白，張震不可能為了自己去違背父親的意願，她選擇了不勉強，慢慢地将這段感情放下。

2013年，張震與圈外女友結婚，舒琪大方地出席了婚禮。當被記者問到“參加前男友的婚禮有何想法時？”舒琪隻是大方的表示：“我是來祝福好朋友的。”

這世間沒有誰是真正離不開誰的，選擇不勉強，是對過往最好的放下，也是最大的體面。

當年16歲的林徽因随父親去歐洲考察，遇見了26歲的徐志摩，彼此産生了愛戀之情。

在河邊漫步時，徐志摩深情表白說：“父親讓我出國留學，是想讓我将來進入金融界。可是徽因，和你在一起時，我的腦子全都是詩句，我以後要做一個詩人，一生一世都要為你寫詩！”

可是，這份愛情注定沒有結局。因為徐志摩是有妻子的，還有兩個孩子。

當林徽因得知這一切後，她陷入了深深的痛苦和矛盾中，她知道無法勉強自己去做對方婚姻裡的第三者，更無法讓自己背負這樣的重擔去過一生。

最後，林徽因選擇了離開，将這場康河岸邊的邂逅，變成了永遠珍藏的回憶。

三毛曾說過：

“我相信上天不給我的，無論我怎麼十指緊扣，他仍然會漏走；我相信上天給我的，無論我怎麼失手，都會擁有。”

相逢容易，不負太難。不是所有的遇見，都能相守；也不是所有的陪伴，都能長久。

人活在世，走不進的世界就不要硬擠，難為了别人，作踐了自己；得不到的感情就不要強求，丢掉了尊嚴，怠慢了自己。

在感情中，不勉強他人，是教養；不勉強自己，是底線。

不後悔

著名香港導演許鞍華現已75歲高齡，至今未婚未育，她把自己一生的大好年華都奉獻給了熱愛的影視事業。

早年，許鞍華應謝晉導演邀約一起拍攝《芙蓉鎮》，她隻身一人拖着比自己個頭還大的箱子，坐着火車來到拍攝地，謝導演一見了她便笑說：“我還以為香港來的女導演都是穿着講究，沒想到你這個女導演連是男是女都看不出來。”

許鞍華曾在節目中說：“這一生其實挺虧欠自己的，因為别人都有自己的興趣愛好，而自己除了看書，就是待在片場，一年到頭真正屬于自己的空餘時間很少。

别人都結婚，有家庭，有孩子，而這些我從來都沒有體驗過。”

緊接着，許鞍華又說了一句“但我從來沒有後悔過”。

人無論怎麼選擇，都會有得有失有遺憾，一句“不後悔”，就是對當下最好的接納。

曾有網友分享過爺爺和奶奶的故事。

75年前，爺爺和奶奶在朋友家相遇，爺爺對奶奶一見傾心，而奶奶也芳心暗許。

可那個年代的婚姻是奉父母之命媒妁之言，奶奶的父親早為她物色好了結婚對象，他的家境遠遠勝過了爺爺。

奶奶的父親為了阻止奶奶和爺爺再見面，将奶奶軟禁起來，并定下了婚期。

可奶奶并未妥協，她開始粒米不進，滴水不沾，不言不語好幾天。奶奶的父親實在心疼女兒，便隻能同意奶奶和爺爺的婚事。

20年後的某天，奶奶回娘家遇到鄰居，聽說先前訂婚的那個人做了生意，身家翻了好幾倍，而爺爺依舊做着苦工，日子也過得困苦。

多年後，當網友聽了這個故事，便問奶奶有沒有一絲絲後悔嫁給爺爺，如果當年嫁給那個人，生活可能會截然不同。

但奶奶卻堅定地搖頭說：“我有你爺爺就足夠了。”

《請回答1998》中有一段話說得好：

“所謂生活，每個瞬間都充滿了選擇。此時此刻我所經曆的一切，正是我過去做過的無數個選擇的後果。無論選擇哪條路，肯定都會對沒走的那條路念念不忘吧。

所以，這世上沒有毫不後悔的選擇，而且生活也是沒有正确答案的，隻要堅信選擇的道路就是正确答案，并把它變成正确答案就可以了。”

有時候，遺憾才是人生的常态。不後悔，是對過往人生最好的交代。

一起一落是人生，一喜一憂是心情，一苦一樂是生活，一朝一夕是日子。

不過多解釋，把時間和精力花在懂自己的人身上；

不勉強自己，把不值得的情斬斷，不值得的人放下；

不後悔曾經，既然往事不可追，那就好好珍惜當下。

時光勿勿，歲月無聲，餘生很貴，請别浪費。

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