痛經是最為常見的婦科疾病之一,指的是行經前後或月經期出現下腹疼痛、墜脹,往往伴有腰酸或其他的不适,嚴重影響着女性的生活質量。生理期是每一個女人都必須經曆的,但是月經似乎天生就與女性為敵,基本百分之五十的女性都有痛經的情況,一部分女性痛經并不明顯,在生理期還可以正常的生活和工作,還有一部分女性情況就不太樂觀了,嚴重的痛經使得她們無法睡覺,無法工作,甚至無法正常吃飯。
對痛經女性一定要有治療意識,痛經是可以緩解和治愈的。了解痛經的原因是治療痛經的前提,所以到底是什麼原因導緻了痛經呢?
原發性痛經的發生與經期子宮内膜前列腺素含量的增高有關。原發性痛經是指在第一次來例假的時候就有痛經,原發性痛經的主要原因是女生體内的前列腺和白細胞介素增高,前列腺素會引起子宮平滑肌收縮、痙攣,導緻子宮血流量減少,同時還提高其周圍神經對疼痛的敏感性,最終産生痛經。
宮寒受涼。很多女性在剛來例假的時候并不會痛經,就以為自己不會痛經,所以就不注意飲食,在生理期不忌飲食東西,時間長了就容易導緻宮寒,然後逐漸出現痛經的情況。而且宮寒還容易引起女性閉經,甚至是不孕不育。
身體虛弱。生理期的女性很容易導緻貧血,而貧血會導緻身體虛弱,使得女性的身體無法支持一些器官很好的工作,與此同時,器官周圍的肌群發育也會受到影響,使得肌群無法支撐器官,部分器官就會下垂牽拉,産生疼痛。
精神緊張、壓力過大。長時間超負荷的工作會使女性的精神處于一個緊張的環境,導緻女性對疼痛過分敏感。陷入緊張和焦慮中,會給自己帶入疼痛感,在精神壓力之下,也可能使女性産生痛經的錯覺。
痛經與女性平時的生活習慣有很大的關系,想要遠離痛經,平時一定要注意保暖,還有多補充礦物質,來緩解痛經,遠離疼痛。
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