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三角飯團隐藏吃法

圖文 更新时间:2024-12-03 17:22:13

三角飯團隐藏吃法(簡單快手又下飯的三角飯團)1

By 兒童早餐小學堂

用料

  • 雜糧米飯 半碗
  • 拌飯海苔 适量
  • 壽司醋 少許
  • 沙拉醬适量 适量
  • 醬油 适量
  • 亞麻籽油 适量

做法步驟

三角飯團隐藏吃法(簡單快手又下飯的三角飯團)2

1、提前一晚煮好的雜糧米飯用蒸鍋蒸熱,胡蘿蔔切碎丁備用;

三角飯團隐藏吃法(簡單快手又下飯的三角飯團)3

2、鍋中燒水,水沸倒入胡蘿蔔,焯1~2分鐘斷生,撈出瀝水備用;

三角飯團隐藏吃法(簡單快手又下飯的三角飯團)4

3、碗裡倒入蒸好的米飯、胡蘿蔔、海苔,加上壽司醋、醬油、沙拉醬、亞麻籽油攪拌均勻;

三角飯團隐藏吃法(簡單快手又下飯的三角飯團)5

4、把米飯用模具壓成三角形或按自己想要的形狀捏成團即可。

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