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泡溫泉有什麼禁忌

生活更新时间:2025-05-23 16:09:50

泡溫泉有什麼禁忌?眼下正是泡溫泉的好時節，約上幾個好友，或者帶上家人，開車去泡一泡溫泉，不失為休閑放松的好方法，但是，泡溫泉也有一些事項是需要注意的，我們來聽聽專業人士怎麼說的，下面我們就來說一說關于泡溫泉有什麼禁忌?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

泡溫泉有什麼禁忌

眼下正是泡溫泉的好時節，約上幾個好友，或者帶上家人，開車去泡一泡溫泉，不失為休閑放松的好方法，但是，泡溫泉也有一些事項是需要注意的，我們來聽聽專業人士怎麼說的。

天堂湖溫泉度假山莊總經理李佳迅

如果說是有高血壓、心髒病、或者是老人小孩，或者有癫痫病，凡是一些慢性的疾病，必須要有年輕人的陪同之下，才能下池，那麼泡溫泉呢，首先我們在淋浴間先沖涼，先濕濕身，全身沖涼了以後再進入到我們的溫泉區，進入到溫泉區的話，首先要去選從低溫池、中溫池、再到高溫池浸泡，讓我們的身體有一個适應水溫的過程，切忌一下子直接進入高溫池，這是第一個，第二個呢，當你泡溫泉的時候，一定要泡10到15分鐘，你覺得泡得有點稍稍累的時候，一定要起來坐，休息一下，然後旁邊有開水、茶水、姜糖水，那麼要補充一下能量，休息一會，再進行第二個池浸泡，在你起身的過程中，因為現在冬天，山上風比較涼，那一定要确保你本身這個保暖的時間點，休息兩三分鐘以後再進行中溫池、高溫池這樣不斷地浸泡，這樣的話就會避免一些客人在進去泡的過程中，我有點眩暈啊、我有點不舒服啊，這種現象，另外還有一個得特别注意的，就是我們喝酒的人群，因為喝完酒的時候，有一些客人說我喝了一點點酒，我去泡一下溫泉，那麼，喝酒，你本身就加快了血液循環，再加上這個高溫的作用之下，你要更加（小心），我們就建議喝酒的人群，就不要去泡溫泉，等你酒醒以後再去泡溫泉。

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