花茶已經是美容養生的代表，花茶對于美容的功效大家都略知一二，一杯濃郁花香，清香爽口的花茶，不僅對我們大腦有提神的作用，還有助于散發我們體内的寒邪，促進人體陽氣，所以無論男女，飲用花茶都是非常好的選擇，接下來小編給大家介紹一款洛神花茶，看看它怎麼吃好。

一、什麼是花茶、喝什麼花茶好、花茶有哪些、什麼花茶組合好喝

花茶，又名香片，利用茶善于吸收異味的特點，将有香味的鮮花和新茶一起悶，茶将香味吸收後再把幹花篩除，制成的花茶香味濃郁，茶湯色深，深得偏好重口味的中國北方人喜愛。最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，普通花茶都是用綠茶制作，也有用紅茶制作的。

花茶主要以綠茶、紅茶或者烏龍茶作為茶坯、配以能夠吐香的鮮花作為原料，采用窨制工藝制作而成的茶葉。根據其所用的香花品種不同，分為茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花花茶、珠蘭花茶等，其中以茉莉花茶産量最大。

二、洛神花茶怎麼泡、洛神花茶和什麼搭配好

洛神花茶味道比較酸，有如下幾種搭配供參考;

洛神花 玫瑰花：洛神花基本上沒有什麼花的香味，搭配玫瑰花茶，花香沁人，聞起來讓人心情與身體放松，同時還具有美容養顔，淡化色斑，活血調經，瘦身減肥，減脂降壓，健脾利尿、生津止渴的功效，同時搭配蜂蜜進行調味，洛神花味道太酸一般人不喜歡，等花茶溫度放到60度左右加入蜂蜜，味道酸中有甜，比較不錯；

洛神花 烏梅 甘草 陳皮：這個是酸梅湯的組合，把這四樣産品放一塊煮茶，然後根據個人口味加入冰糖調和，放到冰箱裡冷藏飲用，特别适合炎熱夏季，飲用一杯清涼解渴，口舌生津，減肥瘦身，口感也是酸酸甜甜非常不錯！好的商家也不好找，洛神花茶我推薦買意康德的，我也是看過口碑後才買的，意康德家的口碑超好，買過幾次了味道很好，性價比也高關鍵是品質有保障。

洛神花茶沖泡方法：

方法一

材料：洛神花幹品10克，冰糖或蜂蜜适量。

1. 将适量洛神花放入鍋中，加入清水并以中火煮開，3分鐘後熄火，利用餘溫浸泡5分鐘。

2. 過濾掉茶葉的殘渣後，将過濾下的茶水倒入水杯中，等茶水稍微冷卻後加點冰糖或蜂蜜後攪拌幾下即可飲用(水溫太高會損壞蜂蜜的營養)以增加甜味。

3.如采用直接沖泡法，熱開水的分量隻要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。

4.不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好後放入适當的冰塊，另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲。

5.洛神花茶宜在飯後飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。

6.用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮開後用小火焖30分鐘，加入白糖适量(依個人口味)冰鎮風味更佳,飲用時也可加入白蘭地和冰塊，适量飲用有益健康。

方法二

原料：洛神花、水1500ml、蜂蜜。

1.取1湯鍋，放入1/2的水，将洛神花放入以小火慢煮。

2.水滾後撈去浮渣。

3.取1湯碗，放入作法2，加入适量蜂蜜攪拌即可。

洛神花的其他食用方法：

1.山楂絡神蜜洛神花、山楂幹各若幹，用水煮沸三分鐘，晾涼後調入蜂蜜即得。長期飲用可健胃消食。

2.洛神花果凍洛神花40g，純魚膠粉30g，細砂糖100g，水1000ml。先将水煮開，熄火，在水中放入洛神花，加蓋焖8分鐘，将洛神花撈出，水過濾。過濾後的水加溫煮開，熄火，在水中加入純魚膠粉和細砂糖，并快速攪拌1分鐘。将攪拌好的果凍液分裝于果凍模中，冷卻後冰箱中冷藏，成型後即可食用。

3.洛神花排骨湯洛神花10g，豬排骨250g，加水800毫升，煲3小時，根據自己的口味加入各種調味料即成。此湯美味，可滋補養顔。

三、洛神花泡水顔色、洛神花茶什麼味道、孕婦可以喝嗎

選購洛神花茶時應選擇那些新鮮的，但要注意一定不能選擇顔色太過鮮豔的。因為顔色太鮮豔很可能是被硫磺浸泡過的，所以不能選擇。真正新鮮優質的洛神花茶顔色應該是有點舊的暗紅色。如果所選擇的洛神花茶發黃灰褐色，建議不要購買，因為這是劣質洛神花茶最直觀的表現。

好的原料加上好的工藝做出來的茶一定是好茶，伴随着好茶的茶香也一定是清香自然的。所以優質的洛神花茶散發出來的香氣是天然的花草之香，聞起來有總置身于大自然的感覺。而劣質洛神花茶由于本身香氣不純，所以人工加入了香精，用來提高茶的香味。這種加入人工香精的花茶，味道或濃或淡，有些直接能發出了黴味和其它怪味。所以選擇的時候，要注意所選花茶的香氣。

孕婦最好不要喝洛神花茶。洛神花的根具有疏經緩下的作用，洛神花也有通便潤腸、利尿的作用。孕婦要是想好好保住肚子裡的孩子，就要避免飲用洛神花茶。由于孕婦本來就容易出血，如果再飲用洛神花茶，可能會加大出血量，導緻流産。

此外，不管是洛神花茶，還是别的花茶，都會含有微量的咖啡因。咖啡因會通過孕婦的胎盤，作用于肚子裡的寶寶。寶寶受咖啡因的影響，就容易興奮，引起胎動。寶寶動得多，能量消耗也快，就會導緻寶寶體重減輕。

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