蘿蔔炖臘鴨腿
臘鴨腿似乎是南方特有的一樣食物,取整隻肥美油厚的鴨腿肉腌制而成,味道鹹鮮,是做臘味煲仔飯最好的配料之一。
食材
200克臘鴨腿
100克白蘿蔔
香菜少許
各少許蔥段、姜片
10毫升料酒
3克白砂糖
鹽、油适量
1 選購臘鴨腿注意不要選擇顔色鮮紅的,顔色鮮豔的臘肉類往往用了很多防腐劑,要選擇成色較正常的。
2 洗淨去皮的白蘿蔔,切滾刀塊。
3 鍋中注入适量清水燒開,倒入臘鴨肉,淋入料酒,略煮一會兒;将汆煮好的臘鴨肉裝入盤中,備用。
4 用油起鍋,放入姜片、蔥段,爆香;倒入臘鴨肉,淋入料酒,拌勻。
5 注入适量清水,拌勻,放入白蘿蔔、白砂糖,拌勻。
6 蓋上鍋蓋,用小火炖30分鐘至食材熟軟。
7 關火後将炖好的菜肴盛出,加入香菜,即可。
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