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什麼食物是寒性食物

生活 更新时间:2024-12-22 23:41:17

什麼食物是寒性食物?寒性的食物主要有小麥、大麥、荞麥、玉米、薏米、豆腐、麻油、茄子、蘿蔔、莴筍、冬瓜、絲瓜、菠菜、覓菜、芹菜、草頭、甜菜、馬蘭頭、枸杞頭、綠豆、綠豆芽、黃花菜,我來為大家科普一下關于什麼食物是寒性食物?以下内容希望對你有幫助!

什麼食物是寒性食物(寒性食物有哪些)1

什麼食物是寒性食物

寒性的食物主要有小麥、大麥、荞麥、玉米、薏米、豆腐、麻油、茄子、蘿蔔、莴筍、冬瓜、絲瓜、菠菜、覓菜、芹菜、草頭、甜菜、馬蘭頭、枸杞頭、綠豆、綠豆芽、黃花菜。

寒性的水果主要包括西瓜、甜瓜、梨、橘子、香蕉、桑葚、柿子、火龍果、楊桃、山竹、草莓、枇杷、聖女果、奇異果、猕猴桃等等。

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