大夫，懷孕29周，餐後兩小時血糖是7.7 mmol/L，是不是高了，需要打胰島素嗎？
姑娘，聽我來告訴你：
普通人餐後兩小時血糖正常值應小于7.8毫摩爾/升，如果大于等于11.1毫摩爾/升，考慮為糖尿病；孕婦餐後2小時血糖正常值是6.7毫摩爾/升，不得大于8.5毫摩爾/升。測餐後2小時血糖值可發現可能存在的餐後高血糖，較多2型糖尿病患者空腹血糖不高，而餐後血糖很高，若隻檢查空腹血糖，對糖尿病患者的診斷，可能會不準确造成誤診漏診。
餐後2小時的血糖時間是從吃第一口飯開始算起，一般來說兩次或者是兩次以上空腹血糖大于等于5.8mmol/L就可以診妊娠期斷糖尿病。75克糖耐量試驗，空腹是5.6mmol/L，一小時是10.3mmol/L, 兩小時8.5mmol/L 三小時6.7mmol/L，隻要其中兩項或者是兩項以上，達到或者是超過正常值就可以診斷妊娠期糖尿病。
孕婦餐後兩小時血糖7.7，是略微偏高了，但是問題不是很嚴重。這種情況暫時可以不用藥物治療，通過控制飲食，注意少食多餐，細嚼慢咽， 不要一次性攝入過多的主食，不要進食甜食，同時進行一些力所能及的體育活動，如散步，做瑜伽、遊泳、做家務等。 通過這些方法來改善，很可能使血糖降低。
如果你能夠嚴格堅持上述飲食及體育活動的控制，一般都可以使你本來就不太高的血糖恢複正常的。
但如果你不能夠嚴格做到上述飲食及運動控制，血糖繼續升高，餐後兩小時血糖超過8.5mmol/L甚至更高的話，就需要使用胰島素降糖了。
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