紅棗是家裡一種普遍的食品。那你吃紅棗之前到底有沒有洗幹淨呢?
其實,紅棗的适應性非常強,具有耐旱、耐澇的特性,所以在中國很多地方都有種植。新鮮的紅棗也會被做成幹紅棗而保存售賣,這樣子,幹紅棗一年四季都可以吃。
很多人會幹紅棗泡水喝,或者是炖湯、都可以放紅棗。
有人在吃紅棗的時候不洗或者隻用清水随便洗一下,這樣非常的不衛生,因為紅棗在曬幹的過程中有很多的灰塵,甚至被蟲爬過,上面還有殘留的農藥。長時間吃沒有清洗幹淨的紅棗,會導緻出現健康問題。今天來分享兩個清洗紅棗的正确方法。
方法一,面粉食鹽清洗。選擇40攝氏度左右的溫水,不可以超過這個溫度,不然會使紅棗的營養流失。用溫水是為了讓紅棗上的農藥、灰塵等可以更好的溶解。
在水裡面加入紅棗,然後加入食鹽和面粉,攪拌一下。
食鹽有消毒殺菌的作用,而面粉具有很強的吸附性,可以吸附泥沙和農藥。紅棗在裡面浸泡10分鐘,10分鐘之後就可以看到水已經變得非常的渾濁了,紅棗表面也變得比較幹淨,把紅棗撈出來之後,再用清水清洗兩遍,這樣的紅棗可以直接吃了。
方法二,淘米水清洗。米水是每家都會有的,當洗完米後的淘米水,不僅可以澆花,我們可以用來清洗紅棗,淘米水裡面含有澱粉,和面粉一樣,同樣有吸附灰塵和農藥的作用。同樣是浸泡10分鐘之後,再用清水清洗兩遍就可以了。
需要注意的是:現在市面上出現的蔬果清洗劑不能用來清洗紅棗,清洗劑本身含有的化學成分,非常容易殘留在紅棗上,這樣紅棗吃下去對人體健康不利的哦!
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